Košík
zboží
(prázdné)
Kontakt
Účet
Spí dost? Spí dobře? Proč ještě neprospí celou noc? Má usínat samo? Proč se budí uprostřed noci s brekem a nejde utišit? Spánek miminek se někdy muže zdát jako neskutečně složitý rébus, který dokáže ovlivnit pohodu celé rodiny. Certifikovaná spánková poradkyně Anna Ružicková přináší nevyspalým...
číst celé
Spí dost? Spí dobře? Proč ještě neprospí celou noc? Má usínat samo? Proč se budí uprostřed noci s brekem a nejde utišit? Spánek miminek se někdy muže zdát jako neskutečně složitý rébus, který dokáže ovlivnit pohodu celé rodiny. Certifikovaná spánková poradkyně Anna Ružicková přináší nevyspalým rodičům informace o tom, jak spánek jejich dětí funguje, a také tipy, jak s ním pracovat. A to vše bez separace či vyplakávacích technik, s respektem k potřebám dětí a s ohledem na biologicky normální spánek.
schovat popis
- Nakladatel: Cpress
- Kód:
- Rok vydání: 2022
- Jazyk: Čeština
- Vazba: Gebunden
- Počet stran: 224
- Šířka balení: 14.5 cm
- Výška balení: 20.5 cm
- Hloubka balení: 2 cm
- Váha balení: 500 g
Recenze
🙂
Autorka nepodporuje spánkový trénink, ale spíše kontaktní a respektující rodičovství. Kniha je přehledně dělená do spousty kapitol, které více méně zahrnují postupný možný vývoj spánku nejmenších dětí. Obsahuje i tipy, například jak omezit noční kojení nebo přesunout do vlastní postýlky.
Doporučuji, protože nám velmi pomohla pochopit dceřin spánek.