Tuto knihu jsem si pořídil na doporučení Jana Mühlfeita, který na ní často odkazuje. Na svých přednáškách zmiňuje autora této knihy, který vyučuje v Americe pozitivní psychologii a jehož přednášky jsou...
číst celé
Tuto knihu jsem si pořídil na doporučení Jana Mühlfeita, který na ní často odkazuje. Na svých přednáškách zmiňuje autora této knihy, který vyučuje v Americe pozitivní psychologii a jehož přednášky jsou nejnavštěvovanější v historii amerického vysokoškolského studia.
Autor se v knize zabývá analýzou lidského štěstí. Dle jeho analýz ho lze rozdělit do třech úrovní. První úrovní jsou pozitivní emoce, druhou úrovní je zaujetí určitou činností a třetí úrovní je pocit smysluplnosti.
Autor dále poukazuje na to, že vztahy s ostatními lidmi jsou tím, co našemu životu dává smysl.
Když byl malý chlapec a jeho máma viděla, že má špatnou náladu, říkávala: vypadáš naštvaně, co kdyby si šel ven a někomu pomohl? Toto krédo bylo testováno a vědci zjistili, že prokázání laskavosti generuje zvýšení duševní pohody, nejspolehlivěji ze všech metod.
Dále kniha obsahuje, odkazy na vyhledávání svých silných stránek a jejich uplatnění.
V závěru autor zmiňuje, že chcete-li se stát expertem světové třídy, musíte tomu věnovat deset let, šedesát hodin týdně. Úspěšný výkon = dovednost×úsilí.
schovat popis
Objevte klíč k opravdovému štěstí a dlouhodobé životní spokojenosti!
Vzkvétání od Dr. Martina Seligmana představuje revoluční přístup k osobní pohodě, který přesahuje pouhé štěstí. Tato kniha vás naučí, jak kultivovat svá nadání, vytvářet hlubší vztahy a nacházet skutečný smysl života - to vše díky metodám pozitivní psychologie, které uplatníte den za dnem.
Dr. Seligman vychází z konceptu PERMA, tedy pěti pilířů, které jsou základem plnohodnotného života: pozitivní emoce, zaujetí, kvalitní vztahy, smysluplnost a úspěšný výkon. V knize najdete inspirativní příběhy a praktická cvičení, jak tyto prvky uplatnit ve školství, medicíně, psychoterapii i byznysu. Přesvědčíte se, jak například americká armáda posiluje psychickou odolnost, nebo jak firmy zvyšují produktivitu podporou osobní pohody zaměstnanců.
Není to jen teorie - Vzkvétání vám nabídne konkrétní návody a techniky pro zlepšení vlastního života a okolí. S využitím poznatků, jež už změnily miliony lidí po celém světě, vám tato kniha pomůže podívat se na svět novým optimistickým pohledem, který otevírá dveře příležitostem místo omezení.
Proč si tuto knihu zamilujete:
Praktický průvodce pozitivní psychologií, který lze aplikovat ve všech oblastech života.
Pravidelně k nám do Megaknih chodí známe české osobnosti a povídáme se s nimi o knihách. Pozvání k nám do Knižního zákulisí přijali zajímavé české osobnosti, například Jirka Mádl, Roman Vaněk, Veronika Žilková, Bořek Slezáček, Josef Maršálek, Martina Preissová a mnoho dalších!
Tuto knihu jsem si pořídil na doporučení Jana Mühlfeita, který na ní často odkazuje. Na svých přednáškách zmiňuje autora této knihy, který vyučuje v Americe pozitivní psychologii a jehož přednášky jsou nejnavštěvovanější v historii amerického vysokoškolského studia.
Autor se v knize zabývá analýzou lidského štěstí. Dle jeho analýz ho lze rozdělit do třech úrovní. První úrovní jsou pozitivní emoce, druhou úrovní je zaujetí určitou činností a třetí úrovní je pocit smysluplnosti.
Autor dále poukazuje na to, že vztahy s ostatními lidmi jsou tím, co našemu životu dává smysl.
Když byl malý chlapec a jeho máma viděla, že má špatnou náladu, říkávala: vypadáš naštvaně, co kdyby si šel ven a někomu pomohl? Toto krédo bylo testováno a vědci zjistili, že prokázání laskavosti generuje zvýšení duševní pohody, nejspolehlivěji ze všech metod.
Dále kniha obsahuje, odkazy na vyhledávání svých silných stránek a jejich uplatnění.
V závěru autor zmiňuje, že chcete-li se stát expertem světové třídy, musíte tomu věnovat deset let, šedesát hodin týdně. Úspěšný výkon = dovednost×úsilí.
Z knihy jsem byla zklamaná. Očekávala jsem, že se v ní dočtu spoustu informací, které bych mohla použít. Autor si však očividně dává velký pozor, aby nevyzradil své know-how. K popisu konceptu pozitivní psychologie a její tří úrovní by stačilo mnohem méně stránek (tak 50). Kniha tyto zásady stále jen opakuje a autor se věnuje především výčtu svých projektů - kdo, kde a kdy a proč jej najali na školení pozitivní psychologie (např. ve školách, armádě apod.). Velmi detailně popisuje, jak jednotlivé výzkumy vznikly, jejich cíle a jejich výsledky, ale už příliš nepopisuje obsah přednášek. Chápu, že tento obsah je velmi cenný, prakticky by vyzradil návod, jak pozitivní psychologii přednášet, ale něco takového jsem prostě od této knihy očekávala..
Za mě byla tedy kniha spíše vědecká, popis jednotlivých výzkumů, odkazy na spoustu výzkumů jiných autorů. Praktických je pouze pár stran.
Martin Seligman je zakladatelem pozitivní psychologie, který i tento předmět vyučuje. Knihu jsem začala číst na doporučení mé profesorky na vysoké škole, která mě vyučuje ten samý předmět. Musím říct, že to kniha, které rozhodně nelituji, že jsem přečetla, byla úžasná, čtivá, plná nových poznatků a zajímavých výzkumů na toto téma. Kniha obsahuje také test, ve kterém se dozvíte vaše silné stránky. Rozhodně doporučuji!
Knihu jsem si zakoupila na osobní doporučení a neprohloupila jsem. Kniha vypovídá z pera světoznámého psychologa o pozitivní psychologii. O jejích začátcích jako vědním oboru nebo o využití v praktických oblastech našeho života - od armády, politiky, školství až po všední život každého z nás. Kniha poskytuje množství cenných praktických cvičení, kterými si může čtenář vypěstovat návyky ke zlepšení vnímání světa kolem sebe - k pozitivnějšímu vnímání. Součástí knihy je též test, na jehož základě si vyhodnotíte Vaše silné stránky, jejichž rozvíjením můžete současně podpořit svůj pozitivní rozvoj. Autor v knize dokládá nespočet praktických příkladů z mnoha profesních oblastí, kde díky svým doporučením a změnou přístupu dospěli k výraznému zlepšení současného stavu. Otázku si klade, jak zvýčit štěstí u každého člověka? Jak jej můžeme podpořit? Jak si udržet pozitivní náhled na svět když nám není zrovna do smíchu? Není nutné mít stále rohlík a předstírat, že je nám do smíchu. Občas není. Ale autor velmi jasně poukazuje na to, že i přesto, že nám není do smíchu, nemusíme nutně propadat depresi a upadat do negativních spirál našeho uvažování. Je to kniha k zamyšlení, plná velmi zajímavých příkladů i faktických informací. Samotné čtení o pozitivní psychologii ve Vás vyvolává pozitivní emoce. Nemohu než doporučit!
Na 407 stranách auto sděluje Selingman to, co Radkin Honzák dokáže vyjádřit jednou větou: "Každý den nechte napást krávu radosti, abyste ji mohli dojit." Selingmanovu informaci o tom, že ani ti opravdu bohatí neumí být šťastní publikovala již Božena Němcová ve své Babičce. Když jsem před třiceti lety na prestižní americké univerzitě na informační nástěnce děkana fakulty četl výzvu děkana studentům: "Učte se německy, nejlepší vědecké práce jsou v němčině." Tím jsem byl jsem velmi překvapen a bylo mi vysvětleno, že americký akademický svět strádá pod povinností pedagogů dvakrát ročně publikovat, a to plodí jalovost publikací amerických akademiků. Hodnotí se počet stran a frekvence publikování. Zatímco německý vědec publikuje teprve až když opravdu má co říci. V téhle atmosféře asi kniha vznikala. Autor nafukuje formát knihy historkami, snaží se dosáhnout co největšího rozsahu tiskových archů.
18/07/2024
Kniha návstěv
Ověřené příspěvky jsou tak označené, ostatní jsou neověřené.
Jaroslava Čejchanova
Jsem s Vašimi službami spokojená jak s nabídkou tak i s rychlostí vyřízení objednávky. Děkuji
Dana
Ověřený příspěvek
Obchod můžu jenom doporučit, objednávala jsem vícekrát a vždy všechno v pořádku a rychlé dodání
Pavel
Obchod doporučuji.
Zdeněk Krahulík
Plná spokojenost, solidní jednání.Je to spolehlivý e-shop, již mnohokrát jsem tam nakupoval Děkuji.
Adam Srstka
Ověřený příspěvek
Mega knihy nikdy nezklamou jsou prostě nejlepší doporučuji nejsou žádný problémy a jsem z toho šťastný. Doporučuji si tady koupit.
Děkuji
Soběslavová Jana
Ověřený příspěvek
velice jsem si oblíbila MEGAKNIHY, velký výběr titulů a žánrů, cena příznivá a dodání obratem. Vřele doporučuji čtenářům
Jana Herejková
MEGAKNIHY nikdy nezklamou a patří k těm , kde platím předem a nemám z toho obavy .
Děkuji
Alois
Rychlé dodání, dobré ceny..
Syma10
Super obchod, vždy spokojenost
Zlata Pátková
S nákupy jsem vždycky spokojená a vřele doporučuji
Jiří Pupík
Ověřený příspěvek
Není co dodat, nakupují v Mega knihy často, spokojenost.
Lea Santo
Ověřený příspěvek
Jsem velice spokojená, obchod doporučuji. Zakoupila jsem skleněnou LED kouli, krásný dárek.
Dominika Kudrnová
Ověřený příspěvek
Nakupuji zde celkem pravidelně a můžu jen doporučit. Rychlé dodání, velký výběr.100% spokojenost
Dana
Super obchod, vřele doporučuji
Martin
Ověřený příspěvek
Naprostá spokojenost. Velmi spolehlivý obchod. Děkuji
Jana
Jako vždy jsem byla s nákupem v tomto obchodě spokojená. Rychlé vyřízení, příznivá cena. V jiném obchodě už téměř nenakupuji.
Šárka
jsem spokojena,rychlost dodání,skvělý výběr knih za dobrou cenu.
Vladimír
Ověřený příspěvek
Byl jsem velmi spokojen s nákupem a příjenmé prodavačky vše super.
Marcela
Ověřený příspěvek
Jsem velice spokojená velký výběr za rozumné ceny
Petr Karlik
Ověřený příspěvek
Vše ok doporučuji
Adélka Žabová
Kupuji u vás poprvý a jsem velmi spokojená cena je krásná a šampón je super taky jsem spokojená s rychlostí i dodaním zboží můžu jen doporučit
P.G.
spokojenost
Marie Honzova
Ověřený příspěvek
Rychlé jednání , velký výber, doporucim všem známým
Lesia
Všechno v pořádku, děkuji:)
Radka Benešová
Ověřený příspěvek
Děkuji za Vaše služby. Jste úžasný. Vše je v pořádku. Ráda využívám vašich služeb. Radka
ladastep
Ověřený příspěvek
Velmi pěkný dárek pro vnučky,
Ochota a rychlost dodání
Ivana
Ověřený příspěvek
S obchodem jsem spokojená. Velký výběr, dostupnost zboží, komunikace s odchodem. Mohu jen doporučit
Radek
Vše naprosto v pořádku parádní doporučuji
Vladislav
Ověřený příspěvek
Dobrý den.dekuji vám za rychlost a kvalitu prace.Doporucuji a sám i na dále budu kupovat od vás.
Marcela Jiráková
U vaší firmy nakupuji vše, behen knihy, teď naposledy sušený ibiskovy květ na čaj, za bezkonkurenční cenu, kupovala jsem i ozdoby na zakusky a cukroví. Nelze než doporučit
Alena10
Ověřený příspěvek
Ráda u vás nakupuji, velký výběr, spokojenost od objednání až po dodání. Sběratelské záložky jsou mojí záhubou
Jana
Krásná plyšová srnka. Syn z ní měl ohromnou radost. Dodání bylo rychlé a komunikace s obchodem na jedničku.
Vaňková
Ověřený příspěvek
Dobře se mi u vás nakupuje, oceňuji cenu a rychlost dodání. Děkuji
Irena Tomaskova
Ověřený, velmi spolehlivý obchod.
Pavel patzel
Kniha se mi líbí a služby byly perfektní
Marta Kapustová
Ověřený příspěvek
Velice ráda zde kupují masicka pro psa spokojenost doporucuji
Vladimír
Dobrý nákup - spolehlivý obchod
Jaromír Jetel
Nakupují u vás rád jste spolehlivý obchod,děkuji.
Bedřiska Klichova
Dobrý den,nakupují u vás ráda,spolehlivý obchod a pěkná nabídka , doporučuji , jsem spokojená s vaší službou, děkuji
Lucie
Vše proběhlo v naprostým pořádku,doporučuji
František
Megaknihy mají zajímavé tituly, i cizojazycne a antikvarni. Vysoce hodnotím šíři nabídky a rychlost dodání. Nabízí i tituly, které nepatří k tzv. hlavnímu proudu, tj. k tomu co predzvykavaji mainstreamova média 24/7. Mají i krásné záložky do knih. Hodnota nakladatelství se podle mě měří nejen tím že vydělá na tzv. bestselerech, ale tím že vydává to co je důležité pro naše přežití, a to megaknihy dělají.
Andrej
Nejlepší online obchod s knihami
Jarmila
Mám dobré zkušenosti s obchodem,vždy jsem spokojená,doporučuji všem čtenářům
Emilie Klimešová
Koupila jsem si dvě kuchařky a ještě si chci koupit první a druhý díl gastro kuchařky od Heřmana jsem s nimi velmi spokojená i jsem z ní vařila děkuji
Alena Kolečářová
Ráda v obchodě nakupuji.Hodně zboží za nízké ceny
Libuše
Ráda nakupují v Megaknihy. Zboží odpovídá nabídce, ceny jsou příznivé a dodání je rychlé. Jsem velmi spokojená a doporučuji.
Šárka Dědečková
Ověřený příspěvek
Často zde nakupují, obchod doporučuji
Ivana Helešicová
Ověřený příspěvek
Super obchod, vždy když potřebujeme knížku do školy vždy se obracíme na megaknihy,. Dostupnost, rychlost. Doporučuji
Autor se v knize zabývá analýzou lidského štěstí. Dle jeho analýz ho lze rozdělit do třech úrovní. První úrovní jsou pozitivní emoce, druhou úrovní je zaujetí určitou činností a třetí úrovní je pocit smysluplnosti.
Autor dále poukazuje na to, že vztahy s ostatními lidmi jsou tím, co našemu životu dává smysl.
Když byl malý chlapec a jeho máma viděla, že má špatnou náladu, říkávala: vypadáš naštvaně, co kdyby si šel ven a někomu pomohl? Toto krédo bylo testováno a vědci zjistili, že prokázání laskavosti generuje zvýšení duševní pohody, nejspolehlivěji ze všech metod.
Dále kniha obsahuje, odkazy na vyhledávání svých silných stránek a jejich uplatnění.
V závěru autor zmiňuje, že chcete-li se stát expertem světové třídy, musíte tomu věnovat deset let, šedesát hodin týdně. Úspěšný výkon = dovednost×úsilí.
Za mě byla tedy kniha spíše vědecká, popis jednotlivých výzkumů, odkazy na spoustu výzkumů jiných autorů. Praktických je pouze pár stran.
Selingmanovu informaci o tom, že ani ti opravdu bohatí neumí být šťastní publikovala již Božena Němcová ve své Babičce.
Když jsem před třiceti lety na prestižní americké univerzitě na informační nástěnce děkana fakulty četl výzvu děkana studentům: "Učte se německy, nejlepší vědecké práce jsou v němčině." Tím jsem byl jsem velmi překvapen a bylo mi vysvětleno, že americký akademický svět strádá pod povinností pedagogů dvakrát ročně publikovat, a to plodí jalovost publikací amerických akademiků. Hodnotí se počet stran a frekvence publikování. Zatímco německý vědec publikuje teprve až když opravdu má co říci. V téhle atmosféře asi kniha vznikala. Autor nafukuje formát knihy historkami, snaží se dosáhnout co největšího rozsahu tiskových archů.