Wyobraź sobie, co by było, gdyby twoimi decyzjami nie kierowały trudne wspomnienia i lęki, a twoją codzienność wypełniałyby spokój i poczucie bezpieczeństwa…
\nTę wizję możesz urzeczywistnić własnymi siłami, ponieważ nosisz w sobie wrodzony dar emocjonalnego uzdrowienia – potrzebujesz jedynie wskazówek, by wykorzystać go w pełni. Nawet kiedy jesteś w rozsypce, możesz zbudować się od nowa, i w tym właśnie pomoże ci ta książka. Dowiesz się z niej, jak:\n• czule zaopiekować się sobą w trakcie leczenia dawnych ran i w późniejszym życiu,\n• praktykować codzienną wdzięczność wobec samej siebie,\n• opanować dziewięć umiejętności, dzięki którym poczujesz się bezpiecznie i pewnie w swoim wewnętrznym świecie,\n• pokochać swoje ciało i dbać o nie jak o ukochany dom,\n• zapanować nad wewnętrznym chaosem, by już nigdy nie czuć potrzeby uciekania przed myślami,\n• dodać energii ciału, a uspokoić umysł przy użyciu skutecznych technik,\n• dostrzegać, nazywać i komunikować swoje prawdziwe emocje.
\nNa drodze do uleczenia ciała i duszy poznasz wiele ważnych narzędzi samopoznania, technik medytacji i porad, dzięki którym uwolnisz wewnętrzną siłę.
\nPowyższy opis pochodzi od wydawcy.
\n schovat popis- Nakladatel: Feeria
- Kód:
- Rok vydání: 2024
- Jazyk: Polština
- Vazba: Soft
- Počet stran: 300
Recenze