Košík
zboží
(prázdné)
Kontakt
Účet
MEGA VÝHODNÉ
\n56 ćwiczeń opartych na terapii poznawczo-behawioralnej i uważności\n•Czy twoje dziecko miewa dokuczliwe myśli na temat przyszłości lubprzeszłości?\n•Czy niekiedy przytłaczają je emocje takie jak niepokój, lęk,zdenerwowanie?\nKażdy czasem się czymś martwi. Jednak częste i intensywne zamartwianie...
číst celé
\n
56 ćwiczeń opartych na terapii poznawczo-behawioralnej i uważności\n•Czy twoje dziecko miewa dokuczliwe myśli na temat przyszłości lubprzeszłości?\n•Czy niekiedy przytłaczają je emocje takie jak niepokój, lęk,zdenerwowanie?
\nKażdy czasem się czymś martwi. Jednak częste i intensywne zamartwianie się może utrudniać funkcjonowanie w wielu obszarach życia. W przypadku dzieci silniewpływa na sferę relacji, emocji i nauki. W tym poradniku znajdziesz 56 ćwiczeń odpowiednich dla dzieci w wieku od 8 do 12 lat. Wszystkie oparte są nastrategiach i technikach o potwierdzonej naukowo skuteczności, które pomagają poradzić sobie z emocjami i zachowaniami związanymi z zamartwianiem się. Autorkapokaże twojemu dziecku, jak wykorzystać własne mocne strony, by poradzić sobieze zmartwieniami i poczuć się lepiej. Proponowane przez nią ćwiczenia pomogą muw pogłębieniu samoświadomości, wzmocnieniu wiary w siebie i budowaniu odporności psychicznej.
\nKsiążka „Każdy czasem się martwi” pomoże dziecku:\n•przestać się zamartwiać;\n•zacząć myśleć pozytywnie;\n•zbudować odporność psychiczną;\n•zmniejszyć stres;\n•zwiększyć pewność siebie.
\n schovat popis- Nakladatel: GWP
- Kód:
- Rok vydání: 2023
- Jazyk: Polština
- Vazba: Měkká
- Počet stran: 147
- Šířka balení: 19.5 cm
- Výška balení: 25 cm
- Hloubka balení: 1 cm
- Váha balení: 320 g
Recenze