Začněte cestu k naplněnému životu a pevnějšímu sebevědomí ještě dnes!

Uzdravte své sebevědomí - Cesta k vaší sebelásce je důležitý průvodce všem, kteří touží překonat překážky, zlepšit své vztahy a najít opravdovou hodnotu a lásku v sobě samých.

Chcete-li žít život plný radosti, harmonie a sebejistoty, tato kniha vám nabídne komplexní soubor praktických rad a cvičení, které vás provedou zásadními oblastmi osobního rozvoje. V sedmi přehledných kapitolách se zaměříte na práci s emocemi, myslí, mezilidskými vztahy, osobními hranicemi i financemi. Pomocí ověřených technik se naučíte komunikovat své potřeby a posílíte vztah k sobě samým - což je klíč k opravdové spokojenosti.

Autorka, která čerpá ze své více než desetileté praxe v koučinku a práci s vnitřním potenciálem, pomohla již mnoha ženám najít cestu ke svému naplnění. Tato kniha vám tedy nabízí nejen inspiraci, ale i praktickou podporu na vaší vlastní cestě ke změně.

Proč je tato kniha přesně pro vás?

Najdete zde konkrétní návody a techniky, jak překonat nejistotu, zlepšit komunikaci a nastavovat zdravé hranice, a to vše s cílem, aby váš život byl v souladu s vašimi hodnotami a potřebami.

Pomáhá najít znovu sebe a své hodnoty

Obsahuje praktická cvičení pro osobní růst

• Zaměřuje se na klíčová témata jako vztahy, emoce a finance
• Učí pracovat s vlastní myslí a emocemi efektivně
• Vyvinula ji zkušená koučka s více než 10 lety praxe

Klíčové vlastnosti knihy

• Obsahuje sedm kapitol pokrývajících hlavní oblasti osobního rozvoje
• Praktická cvičení a tipy snadno aplikovatelné v každodenním životě
• Zaměřuje se na zlepšení sebevědomí a sebelásky
• Pomáhá zvládat náročné životní situace
• Vhodná pro každého, kdo chce žít plnohodnotnější a šťastnější život