První a poslední fitness kniha
Popis produktu
Objevte svou ideální formu s první a poslední fitness knihou, kterou kdy potřebujete!
První a poslední fitness kniha je klíčem ke správnému cvičení bez zbytečných diet a stresu. Tato publikace vás nejen motivuje, ale nabídne i jasné vedení, jak efektivně proměnit svůj životní styl a cítit se skvěle ve vlastním těle.
Nadšená sportovkyně a trenérka, která stojí za populárním blogem Fit & Fabulous, vás provede všemi základními zásadami cvičení. Díky podrobným popisům a názorným fotografiím jednotlivých cviků se snadno naučíte efektivně a správně trénovat, bez zbytečného trápení nebo pochybností. Tato kniha je navržena tak, aby vás doprovázela na cestě ke zdravějšímu a sebevědomějšímu já - stane se vaší poslední fitness knihou, protože veškeré potřebné informace máte pohromadě.
Změna životního stylu není nikdy jednoduchá, ale s touto knihou získáte nejen odborné rady, ale i inspiraci, která vás udrží na správné cestě. Přestaňte se stydět za své tělo a přestaňte se trápit dietami - investujte do znalostí, které vám pomohou vytvořit pevný základ pro zdraví a pohodu.
Co získáte s touto knihou?
- Praktické návody na správné a efektivní cvičení vhodné pro každého
- Názorné fotografie, které vám pomohou zvládnout jednotlivé cviky správně
- Motivaci a sebevědomí k trvalé změně životního stylu
- Odborné rady zkušené trenérky a sportovkyně
- Žádné zbytečné diety - naučíte se zdravý přístup ke svému tělu
Hlavní vlastnosti produktu
- Kniha je jak úvodem, tak i komplexní příručkou pro všechny, kdo chtějí začít s fitness
- Věnována je všem úrovním - od začátečníků až po pokročilé
- Jasně strukturované návody a fotografie pro snadnější pochopení a správné provedení cviků
- Napsaná trenérkou s praktickými zkušenostmi a vlastními úspěchy v oblasti fitness
- Motivační nástroje ke změně a udržení zdravého životního stylu
- Mohlo by Vás také zaujmout
- Další knihy autora
- Další zboží nakladatele
- Naposledy prohlédnuté
Sběratelské záložky
Mega BookTok Všechna videa
České osobnosti na návštěvě v Megaknihách!
Štítky knihy
Návrh štítků k produktu
Navrhněte maximálně 5 klíčových slov (štítků) k tomuto produktu.
Za každý přidaný štítek musíte poté 5x ohodnotit štítky ostatních.
Nezapomeňte navrhnuté štítky uložit stisknutím tlačítka „Uložit přidané štítky“.
K této knize jste navrhli štítky:
Proč nakupovat u nás?
-
Největší skladové zásoby sortiment všeho druhu
-
Levná doprava doslova za pár kaček
-
Spokojení zákazníci známka kvality
-
Vyzvednutí kdekoliv místo vybíráte vy
-
Skvělá zákaznická podpora neváhejte zavolat
Hodnocení od zákazníků Heureka.cz
za posledních 90 dní
s obchodem
Kniha návstěv
Naposledy prohlédnuté
Velkoobchodní spolupráce
Pokud máte zajímavý sortiment, neváhejte nás oslovit. Nabízíme zajímavé odběry, rychlé platby a respektuplnou spolupráci.
velkoobchody@megaknihy.cz