Košík
zboží
(prázdné)
Kontakt
Účet
MEGA VÝHODNÉ
Kniha Daniela Amena představuje praktického průvodce zdravím mozku, který pomáhá čtenářům pochopit, jak každodenní návyky ovlivňují funkci jejich mozku a celkové zdraví. Prostřednictvím jednoduchých cvičení, praktických tipů a inspirujících příběhů vás autor naučí, jak krok za krokem...
číst celé
Kniha Daniela Amena představuje praktického průvodce zdravím mozku, který pomáhá čtenářům pochopit, jak každodenní návyky ovlivňují funkci jejich mozku a celkové zdraví. Prostřednictvím jednoduchých cvičení, praktických tipů a inspirujících příběhů vás autor naučí, jak krok za krokem optimalizovat svůj mozek, zvládat stres a udržet si jasnou mysl až do vysokého věku.
\n\nCo zajímavého se v knize Krok za krokem ke zdravějšímu mozku dozvíte?
\nJakými každodenními návyky zlepšíte svou paměť a koncentraci.
\nTechniky, jak úspěšně zvládat stres a úzkost.
\nJak předcházet demenci a stárnutí mozku.
\nMetody pro detoxikaci těla a mysli od škodlivých látek.
O autorovi
\nDaniel G. Amen je americký lékař, klinický psychiatr a neurovědec známý svým inovativním přístupem k péči o mozek a duševní zdraví. Proslul jako průkopník ve využívání mozkových skenů při diagnostice a léčbě psychických poruch a založil síť specializovaných pracovišť Amen Clinics. Kromě lékařské praxe je také úspěšným autorem populárně-naučných knih zaměřených na zdraví mozku a osobní rozvoj.
schovat popis- Nakladatel: Improovio s.r.o.
- Kód:
- Rok vydání: 2001
- Jazyk: Čeština
- Vazba: Brožovaná
- Počet stran: 418
Recenze