Objevte sílu porozumění menopauze a získejte kontrolu nad svým tělem i myslí!

Žena v ohni - Co vám o menopauze neřekli je kniha, která rozbíjí tabu a přináší osvětu o přirozených proměnách ženského života, které mnoho žen nezná nebo o nich mlčí. Naučte se, co se ve vašem těle děje před, během i po menopauze, a jak s těmito změnami efektivně a s nadhledem pracovat.

Německá gynekoložka Sheila de Liz nabízí poutavé a přitom srozumitelné vysvětlení fyziologických změn, se kterými se potýká mnoho žen. Kniha vás provede nejen návaly horka, výkyvy náladami a nepříjemnostmi spojenými s přibýváním na váze, ale zároveň upozorní na to, že tyto obtíže nejsou nevyhnutelné a s vhodnými kroky je možné je zmírnit nebo dokonce překonat.

Žena v ohni neignoruje ani psychologické a sociální aspekty menopauzy. Zjistíte, jak využít tuto životní etapu pro nové začátky, jak zvládat komplikace a zároveň si uchovat vitalitu a sebevědomí. Menopauza nemusí být konec, ale zcela nová kapitola, ve které můžete být plná energie, síly a sexuality.

Proč právě tato kniha?

• Odborný pohled gynekoložky kombinovaný s přístupem plným humoru a nadhledu.
• Praktické rady a tipy na zvládání příznaků menopauzy v různých fázích života.
• Osvětlení zdravotních i sociálních problémů spojených s menopauzou a jejich řešení.
• Zvýšení povědomí o menopauze jako přirozené a neodmyslitelné součásti ženského života bez tabu.
• Podpora pro ženy, které chtějí i ve druhé polovině života žít vitalně, sebevědomě a naplno.

Klíčové vlastnosti knihy:

• Autorka: Sheila de Liz, renomovaná německá gynekoložka
• Forma textu: kombinace humoru a odborných informací
• Téma: menopauza, zdraví žen, fyziologické a psychologické změny
• Obsahuje rady a tipy na zlepšení kvality života během menopauzy
• Jazyk: čtivý, poutavý a přístupný širokému spektru čtenářek