Ausgangslage: Fremd- und Selbstwahrnehmung im Alter.- Selbstbewusstsein: Wahrnehmen und Wissen von mir selbst.- Entwickeln neuer Stärken.- Verhaltenskonzepte für eine neue Lebensbalance.- Praktische Veränderungsschritte zur Umsetzung im Alltag.
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Ausgangslage: Fremd- und Selbstwahrnehmung im Alter.- Selbstbewusstsein: Wahrnehmen und Wissen von mir selbst.- Entwickeln neuer Stärken.- Verhaltenskonzepte für eine neue Lebensbalance.- Praktische Veränderungsschritte zur Umsetzung im Alltag.
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