Zbavte sa závislosti od cigariet bez pevnej vôle a zbytočného stresu!

Jednoduchý spôsob, ako prestať fajčiť aj bez pevnej vôle je unikátny sprievodca, ktorý vám pomôže navždy sa oslobodiť od cigariet bez bolesti a frustrácie. Metóda Allena Carra, ktorú si autor sám vyskúšal po viac než 30 rokoch fajčenia, už zachránila milióny ľudí po celom svete a môže pomôcť aj vám.

Ako to funguje?

Allen Carr predkladá účinný, praktický a prehľadný postup, vďaka ktorému prestanete fajčiť bez potreby pevnej vôle, rôznych náhrad či pomôcok. Kniha vám ukáže, ako zvládnuť odvykovanie bez abstinenčných príznakov a depresie, a zároveň zabráni nežiaducemu priberaniu na váhe.

Táto metóda nie je určená len fajčiarom klasických cigariet, ale môže sa využiť aj pri odvykaní od iných foriem nikotínu a dokonca aj pri iných závislostiach, ako sú napríklad stravovacie návyky, alkohol či hazard.

Kniha je preložená zo svetového bestselleru do zrozumiteľnej a štruktúrovanej formy, ktorá osloví aj tých najzaneprázdnenejších čitateľov. Vďaka jasným radám a praktickým tipom vám pomôže stať sa šťastným nefajčiarom ľahko a rýchlo.

Výhody metódy Allena Carra

• Bez nutnosti pevnej vôle: nemusíte sa spoliehať na silnú disciplínu.
• Bez abstinenčných príznakov a depresie: odvykanie je oveľa príjemnejšie.
• Bez priberania na váhe: formujte si zdravý životný štýl bez obáv z jo-jo efektu.
• Univerzálne použitie: metóda funguje aj pri iných závislostiach ako alkohol alebo hazard.
• Prekonaná závislosť: jednoduchý a overený spôsob, ktorým prešli milióny ľudí.

Čo získate?

• Kompletný sprievodca odvykaním: krok za krokom, s praktickými radami.
• Preklad renomovanej odborníčky: Mgr. Alžbetou Vörösovou, ktorý zaručuje presnosť a zrozumiteľnosť textu.
• Prístupný štýl: kniha je vhodná aj pre čitateľov s rušným životom.
• Mnohoročné overenie: metóda, ktorá pomohla miliónom fajčiarov po celom svete.
• Podpora dobrej nálady a zdravia: zbavte sa závislosti a získajte späť radosť zo života.