Objevte sedm klíčových principů pro spokojené a pevné manželství, které již pomohly milionům párů po celém světě! Tato kniha vám dá praktický návod, jak zlepšit váš vztah a uchránit ho před krizemi.

Sedm principů spokojeného manželství je vrcholným dílem amerického psychologa Johna M. Gottmana, který na základě desetiletí výzkumu odhalil zásadní faktory úspěšných dlouhodobých vztahů. Kniha nabízí nejen přehled těchto principů, ale i konkrétní techniky a rady, jak předcházet konfliktům a lépe zvládat ty, které se nevyhnou žádnému páru. Bez ohledu na to, zda jste novomanželé, nebo společně prožíváte dlouhá léta, tato publikace vám pomůže pochopit, co váš vztah posiluje a co ho naopak oslabuje.

John Gottman vyvrací běžné mýty o komunikaci ve vztahu a ukazuje, jak například není vždy vhodné všechny problémy řešit okamžitě, ale někdy je lepší je nechat odležet. Naučíte se rozpoznat varovné signály vedoucí až k rozvodu a zjistíte, jak konflikty zvládat tak, aby váš vztah naopak rostl. Kniha se také zabývá specifiky moderních výzev, jako je vliv digitální komunikace či rozdíly v sexuálních preferencích partnerů, a nabízí praktické rady, jak si udržet blízkost a romantiku v každodenním životě.

Proč si vybrat tuto knihu?

• Praktické rady podložené vědeckým výzkumem - Johann Gottman je jedním z nejuznávanějších odborníků v oblasti rodinné psychologie.
• Užitečná jak pro páry v krizi, tak pro ty, kteří chtějí svůj vztah posílit.
• Pomáhá pochopit a zvládnout nejčastější problémy v manželství, jako jsou kritika, pohrdání nebo defenzivnost.
• Obsahuje nástroje pro předcházení emocionálnímu odcizení a obnovu intimity.
• Adaptabilní pro různorodé typy párů, včetně tradičních manželství, nesezdaných párů či homosexuálních vztahů.

Hlavní vlastnosti knihy

• Autor: John M. Gottman, Ph.D.
• Vydání: Nejnovější přepracované vydání fenoménu z roku 1999
• Obsahuje: Teoretické poznatky, praktická cvičení, analýzy vzorců chování
• Vhodné pro: Páry hledající zlepšení nebo prevenci vztahových problémů
• Jazyk: Český