Košík
zboží
(prázdné)
Kontakt
Účet
Wichtige Basics§- Bauch und Körperhaltung: die Bedeutung des Core Systems§- der neue Ansatz: was ist intelligentes Bauchmuskeltraining?§§Die praktische Umsetzung§- Trainingsprogramme für Anfänger und für Fortgeschrittene,§für Gruppen und für Personaltraining§- alle Übungen perfekt illustriert§-...
číst celé
Wichtige Basics§- Bauch und Körperhaltung: die Bedeutung des Core Systems§- der neue Ansatz: was ist intelligentes Bauchmuskeltraining?§§Die praktische Umsetzung§- Trainingsprogramme für Anfänger und für Fortgeschrittene,§für Gruppen und für Personaltraining§- alle Übungen perfekt illustriert§- alle Einsatzmöglichkeiten, insbesondere für Reha und Prävention§§Das Ergebnis§- Aufbau eines strukturierten und effektiven Trainings§- eine nachhaltige Stabilisierung der Rumpf-Tiefenmuskulatur§- eine schlanke Taille, ein starker Rücken und ein schöner, flacher Bauch§§Neu in der 2. Auflage§- Leistungsorientiertes Bauchmuskeltraining
schovat popis
- Nakladatel: Haug
- Kód:
- Rok vydání: 2015
- Jazyk: Němčina
- Vazba: Taschenbuch
- Počet stran: 192
- Šířka balení: 15 cm
- Výška balení: 22.5 cm
- Hloubka balení: 1.1 cm
- Váha balení: 360 g
Recenze