Objavte, ako digitálne médiá môžu ovplyvniť váš mozog a ako sa vyvarovať nebezpečenstvu digitálnej demencie! Táto kniha vás presvedčí, že nie je jedno, ako využívame moderné technológie, zvlášť u detí a mladistvých.

V knihe Digitálna demencia renomovaný vedec Manfred Spitzer upozorňuje na závažné riziko, ktoré predstavujú digitálne médiá. Naše mozgy sú čoraz menej zaťažované duševnou prácou, ktorú kedysi intuitívne vykonávali, pretože ju dnes často prenechávame počítačom, smartfónom alebo navigačným systémom. Tento posun vedie k postupnému útlmu mozgu, keď nervové bunky odumierajú a nové bunky nemajú možnosť sa plne rozvinúť.

Spitzer varuje, že dlhodobé vystavenie digitálnym médiám môže spôsobovať závislosť a vážne ovplyvniť duševný stav - u detí to vedie k poklesu schopnosti učiť sa, poruchám pozornosti, spánku, depresiám, dokonca aj sociálnym problémom a sklonom k násiliu. Táto kniha je preto výzvou k rozumnému používaniu technológií a k ochrane zdravia našej mysle i tela.

Prečo si zaobstarať Digitálnu demenciu?

• Získate hlboké porozumenie tomu, ako technológie ovplyvňujú mozog a akým spôsobom môžu narúšať jeho správny vývoj.
• Praktické varovanie pre rodičov, pedagógov i všetkých, ktorí chcú minimalizovať negatívne dopady digitálnych médií.
• Podložené vedeckými poznatkami od odborníka s dlhoročnými skúsenosťami vo výskume mozgu.
• Zrozumiteľný a pútavý text, ktorý vás motivuje k zmene návykov vo vašom digitálnom živote.
• Podpora zdravého životného štýlu a duševnej pohody prostredníctvom obmedzenia digitálnej záťaže.

Hlavné vlastnosti knihy

• Autor: Manfred Spitzer, popredný vedec špecializujúci sa na výskum mozgu
• Jazyk: slovenčina
• Obsahuje detailnú analýzu dopadov digitálnych médií na mozog a duševné zdravie
• Vhodná pre rodičov, pedagógov i všetkých záujemcov o vplyv technológií na ľudskú psychiku
• Formát knihy: tlačená (väzba nie je uvedená)