Ach! Jestli existují svéráznější kuchařky od české autorky (nebo autora ), pak já je tedy neznám. Paní Evu Francovou že Svatojanu jsem začala sledovat na sociální síti a její postoje a názory na svět...
číst celé
Ach! Jestli existují svéráznější kuchařky od české autorky (nebo autora ), pak já je tedy neznám. Paní Evu Francovou že Svatojanu jsem začala sledovat na sociální síti a její postoje a názory na svět mi byly tak blízké, že jsem se snadno nechala zlákat k téhle její kuchařce. V těch prvních ještě není tak striktní, v dalších už je striktně nejen vegetariánska, ale přímo veganska. Tuhle jsem koupila jako první, plná skvělých receptů.
schovat popis
Chcete cítit energii a mít tělo plné síly? Kuchařka ze Svatojánu zdraví z kuchyně vám ukáže, jak pomocí správného výběru potravin můžete podpořit svou vitalitu a zdraví každý den.
Ne vždy lze nemoc vyléčit pouze jídlem, ale správná strava je nezbytným základem pro naše zdraví. Jak praví známé přísloví - vše souvisí se vším. Aby naše tělo fungovalo bezchybně a my měli dostatek energie, musíme se starat o to, co jíme a pijeme. Tento přístup je klíčový pro prevenci i podporu zdravotního stavu.
Kuchařka od Evy Francové přináší další porci receptů, které pocházejí ze Svatojánu - místa, kde jsou tradice zdravého a vyváženého stravování spojeny s chutí a jednoduchostí přípravy. Tato kniha je nejen kuchařkou, ale i průvodcem, který vás naučí vybírat potraviny s ohledem na vaše zdraví a životní sílu.
Proč si ji vybrat?
Zdravé a chutné recepty - recepty, které podporují vaši imunitu a energii.
Prevence a podpora zdraví - naučíte se vybírat potraviny, které prospívají tělu.
Snadná a přirozená příprava jídel - recepty jsou jednoduché a vhodné pro každodenní vaření.
Inspirace pro změnu stravovacích návyků - pomůže vám udělat první kroky ke zdravějšímu životnímu stylu.
Podpora celkové vitality - lepší strava znamená více energie a lepší pocit ze života.
Hlavní charakteristiky produktu
Nabízí recepty z oblasti zdravé kuchyně a tradičních metod stravování ze Svatojánu.
Autorka: Eva Francová, odbornice na zdravý životní styl a vaření.
Zdůrazňuje význam správné stravy pro celkové zdraví.
Vhodná pro všechny, kdo chtějí vážně přemýšlet o tom, co jí.
Kniha, která kombinuje tradici a moderní přístupy ke zdravé výživě.
Pravidelně k nám do Megaknih chodí známe české osobnosti a povídáme se s nimi o knihách. Pozvání k nám do Knižního zákulisí přijali zajímavé české osobnosti, například Jirka Mádl, Roman Vaněk, Veronika Žilková, Bořek Slezáček, Josef Maršálek, Martina Preissová a mnoho dalších!
Ach! Jestli existují svéráznější kuchařky od české autorky (nebo autora ), pak já je tedy neznám. Paní Evu Francovou že Svatojanu jsem začala sledovat na sociální síti a její postoje a názory na svět mi byly tak blízké, že jsem se snadno nechala zlákat k téhle její kuchařce. V těch prvních ještě není tak striktní, v dalších už je striktně nejen vegetariánska, ale přímo veganska. Tuhle jsem koupila jako první, plná skvělých receptů.
Eva Francová že Svatojánské je mou nejoblíbenější autorkou, co se české zdravé výživy týká. Všechny její knihy nám doma a všechny používám, recepty jsou snadné, rychlé, jednoduché, zvládne to opravdu každý! Mimořádně se vám budou hodit například pokud čekáte návštěvu s malými dětmi, nebo vegetariánskou návštěvu a nejste si jistí, jak připravit bezmasy zdravý pokrm tak, aby opravdu chutnal s měl úspěch.
Pokud člověk není zvyklý vařit z věcí ze zdravé výživy, tak by si měl před zkoušením receptů z této kuchařky předzásobit, ale nebude litovat. Třetí díl kuchařky se snaží ze všech tří dílů nejvíce být vegetariánský až veganský. Pokračuje ve stejném duchu, jak předchozí kuchařky a ráda s této knihy vařím. Pokud přemýšlíte o koupi knihy, tak doporučuji koupit první, pak druhý a nakonec třetí díl a nebo všechny dohromady. Jsem moc ráda, že jsem si je pořídila.
Kuchařky ze Svatojánu mají na mojí poličce čestné místo. Tento třetí díl je pro mne, jako vegana nejvhodnější, ale doporučuji jej i těm, kteří chtějí odlehčit svému jídelníčku a zkusit zajímavé a neotřelé pokrmy. Recepty jsou z větší části jednoduché (i když narazíte na pár s mnoha ingrediencemi) a můžete je uvařit z běžných surovin, jako jsou brambory, zelenina, pohanka, luštěniny atp. Ocenila jsem i závěrečné návody na DIY výrobky mimo vaření.
Máme doma všechny tři díly kuchařek Evy Francové. První díl se nám zdá nejzajímavější a nejpraktičtější. Zdá se mi jakoby autorka ve druhém dílu zvýšila požadavky na zdravou výživu a ve třetím dílu ještě "přitvrdila". Vaříme podle kuchařek, ale vracíme se víc k dílu prvnímu.
Kuchařka ze Svatojánu zdraví z kuchyně bude velice inspirativní pro všechny, kteří mají rádi zdravou stravu a už neví, co by uvařili, zde je opravdu spousta krásných a poměrně jednoduchých receptů. Moc se mi líbí styl kuchařky, je taková tradiční, vypadá moc hezky, je velmi krásně graficky udělaná. Opravdu jsem nadšená. Celkově mám moc ráda kuchařky od Evy Francové, jsou opravdu nápadité, doporučuji.
Dlouhou dobu jsem tuto autorku kuchařky sledovala na sociálních sítích a poměrně dost jsem si ji oblíbila. Velice se mi líbí některé její názory a celkově to, jak o zdraví, jídle a všem mluví a píše. Tak jsem se rozhodla pořídit si její knihu a musím řít, že jsem byla překvapena. Tato kuchařka je plná skvělých receptů, které jsou výborné, chutné a plné zeleniny a dalších zdravých věcí. Kuchařka je výborná.
Top top top top kuchařka!!! Jsem tak ráda, že jsem na ni narazila a to rozhodně nejsem ani vegetarián, ani vegan, ale pokud ho že me někdo dokáže udělat, pak to rozhodně bude Eva Francová, nebo tedy Kuchařka že Svatojanu. Doporučuji nejen tuhle kuchařů, se vlastně všechny a k tomu i její facebookovy profil a blog. Kniha je velmi originální a propaguje zdravy životní styl. Mám z ní radost! Opravdu pekna.
No, to že tam není maso, ještě neznamená, že je to "zdravá výživa"! A řadu receptů bych určitě nenazval rychlými a jednoduchými. Za vynaložené úsilí a čas ale získáte kvalitní jídlo se zajímavými kombinacemi ingrediencí a chutí, kterým nepohrdnou ani masožravci v (naší) rodině :). Recepty z tohohle dílu mi přijdou "použitelnější" než ze druhého. Paní Francová je moc příjemná a její doprovodné texty v knize také.
opravdu výborná kuchařka podle které může vařit opravdu skutečně každý a postupně, díky autorce a jejímu uceleném konceptu, se dostávat také stále zdravější strave. Velice doporučuji i novější kuchařky od této autorky, i když uznávám že pokud jste zvyklí se stravovat mainstreamove...Tak pro vás bude tahle ta na začátek lepší a jednodušší. Velice podařená,musím říct. Vařím podle ní moc ráda a často.
Autorka Eva Francová je mou oblíbenkyní. Píše skvostné kuchařky, které mám všechny doma. Musím říct, že jsem na takové recepty čekala snad celý život. Jsou jednoduché, ale úžasně dobré a hlavně zdravé. Zároveň se mi líbí, že jsou tam i pěkné barevné fotografie, které obsah knihy vhodně a mile doplňují. Oceňuji, že podle receptů autorky lze připravit jednoduché, ale hlavně rychlé pokrmy vhodné pro celou rodinu.
Skvělá knížka! Svatojánská kuchařka je pro mě fakt tak trochu posvatna paní Eva Francová je to mě dlouhodobé velký vzor, moralni, lidský...mám ji dát ráda. Titul nazvaný Kuchařka ze Svatojánu zdraví z kuchyně u mě doma má svoje čestné místo v kuchyni. Vytahuju ho moc ráda, pokud bych měla doporučit jedinou českou kuchařku, byla by to právě tahle - vlastně celá trojice těchto kuchařek. Jsou výborné!
Pokud jste se rozhodli udělat něco pro svoje zdraví a skoncovat s průmyslově zpracovanými potravinami, ale nevíte úplně, jak a co si počít v oblasti zdravého stravování, kuchařky Evy Francové pro Vás budou skvělým průvodcem, jak vařit nejen zdravě, ale také chutně. Tato kniha, jakožto pokračování, je ještě jakousi nadstavbou ke zbylým knihám, ocení ji ale všichni ti, kteří si oblíbili předešlé recepty a chtějí zase trochu změnu.
Jedná se o poslední díl z této série kuchařek, ale rozhodně ne o méně vydařenou! Knížku jsem měla zapůjčenou a těžko jsem se s ní loučila. Možná si ji i sama dokoupím. Díky knížce jsem se dozvěděla spoustu zajímavého. Je to opravdu "kuchařka" i do vaší duše řekla bych. Všechny kuchařky jsou hodně zajímavé. Autorka má v hlavě vše pěkně srovnáno a ví o čem píše. Doporučuji pro všechny co mají rádi zdravou stravu nebo s ní chtějí začít.
Tak tuhle tu kuchařku vám Doporučuji opravdu velice a to především pro a neskutečné množství nádherných typů psaných s velikou láskou a životní moudrostí .. Ale také má knížka opravdu krásnou grafickou podobu. Kuchařka ze Svatojánu zdraví z kuchyně je opravdu nádhernou publikaci kterou vytahuji velmi ráda a jak se říká a dneska jíme tak trochu i očima a překrásné knížky s fotografiemi prostě umí nalákat
Již třetí díl mých oblíbených Kuchařek ze Svatojánu. Autorka kuchařek, paní Eva Francová, je moc milá osoba s láskou k přírodě a všemu živému a tuto lásku dává i do svých kuchařek a svého vaření. Recepty jsou vynikající, každý z nich je doprovázen krásnými fotografiemi. Moc pěkné zpracování. Opět najdeme recepty na polévky, hlavní jídla, moučníky, pečivo, saláty, pomazánky a moje oblíbená část, co si můžeme udělat sami doma. :-)
Zdraví z kuchyně je mi velmi blízkým tématem, které si snad každý z nás spojí se způsobem stravování a pocitem kdy se nám naše tělo odvděčí za to, jak moc dobře se o něj staráme. Péče o naše tělo a o jeho celkovou podobu je opravdu důležité a je třeba ho vnímat velmi pozorně a nedovolit mu aby se ménilo v náš neorospěch. Kuchařka nám napomáhá poznat své potřeby z oblasti zdravého stravování a trvalé udržitelnosti vitality.
17/12/2019
Kniha návstěv
Ověřené příspěvky jsou tak označené, ostatní jsou neověřené.
Erika Herclikova
Ověřený příspěvek
Rychlé dodání , skvělá komunikace.Doporučuji
Oščatová Vlasta
Vše v nejlepším pořádku,rychlé doručení,nížké poštovné.
Karel Šabacký
Ověřený příspěvek
Skvělý obchod-doporučuji
Irena Frolíková
Ověřený příspěvek
S nákupem jsem velmi spokojená, rychlé dodání, perfektně zabalené zboží, spolehlivý obchod. Doporučuji!
Ilona Švecová
Velice rychle dodání. Kvalita a rozumná cena
Pavlína Skoumalová
S obchodem jsem nadmíru spokojená a všem vřele doporučuji.
Veronika
Ověřený příspěvek
Nakupovala jsem u vás poněkolikáté a opět objednávka vyřízena bez problému. Naprostá spokojenost
Karla
Ověřený příspěvek
Já jsem s vaším obchodem a doposud objednaným zbožím naprosto spokojená. Jak s cenou, komunikací, tak s dodáním.
Martina
Ověřený příspěvek
Moc děkuji, obchod je super v jednání i v doručení , zboží vždy kvalitní a doručeno včas.
Ludmila Sedláková
Celková spokojenost.Děkuji.
Milena Špačková
Ověřený příspěvek
Obchod jsem navštívila už 2x na doporučení svého spolehlivého známého. Budu v něm nakupovat nadále. Obchod je do nejmenšího detailu seriózní a kvalitní. Nejen zpracování stránek, které odpovídá všem požadavkům na e-shopy, ale i komunikace obchodu. Profesionální, vstřícná a můžu říct, že i nadstandartní. Obchod doporučuju, jak jen můžu.
Zdeněk
Velice Vám děkuji. Jsem spokojen.
Hana
Objednávala jsem již dvakrát a všechno v naprostém pořádku
Jiřina Bílková
Obchod je v cajku ,nakupuji tady opakovaně
Jaroslav
Ověřený příspěvek
Spokojenost jak s obchodem tak se zbožím, nakupuji zde častěji,vždy vše OK
Linhart Vladimír
Ověřený příspěvek
Doručeno obratem. Spokojenost doporučuji
Martina
Ověřený příspěvek
Nakupuji zde pravidelně a vždy seženu co potřebuji a pokud není zboží skladem, komunikuje obchod a snaží se vyhovět. Maximální spokojenost
Libuše
Ověřený příspěvek
Nakupuji zde opakovaně a vždy je vše OK
Eva Skoupá
Ověřený příspěvek
Přeji všem krásný den,
vřele doporučuji navštívit tento obchod.
Já osobně zde nakupují opakovaně, vždy mi dorazí objednané zboží ve 100 % kvalitě. Byla jsem velmi překvapená rychlosti dodání, perfektní komunikace a informovanost o mě zásilce.
Opravdu vřele doporučuji.
Přeji krásný den.
S pozdravem Skoupá Evule
Věra
Jsem spokojená.
Jaroslava Livinská
Jsem s vasim obchodem i rychlosti dodaneho zbozi, velmi spokojena.
Jana Pikolová
Vše je Ok spokojenost kvalita zboží děkuji
Marie Dvořáková
Jsem spokojená s kvalitou dodaného zboží a také s dopravou
Naďa
už jsem zde nakoupila několikrát, obchod doporučuji
Vlastimil Černý
Ověřený příspěvek
Rád zde nakupují kupují i knihy z druhé ruky. Velká spokojenost!!!
Hana
Vše v pohodě, objednávám už poněkolikáté, doporučuji
Radomíra Stránská
Ověřený příspěvek
Jako vždy perfektní!
jarka Albrechtova
Jsem velice spokojená,vždy když něco objednám přijde v čas a v pořádku, všem doporučuji..
Luboš
Ověřený příspěvek
Velká spokojenost za rychlé a bezproblémové dodání zboží. Všem moc doporučuji.
PAVLÍNA
Maximální spokojenost. Vřele doporučuji zde nakupovat.
Z obchodem Megaknihy jsem plně spokojená .Všem doporučuji.
Jaromír
Jsem spokojen
Jiří Novák
Ověřený příspěvek
Nakoupil jsem již podruhé a vždy plná spokojenost
Rostislav
Sem velice spokojen s nákupem.
Vladislava
Ověřený příspěvek
Vše dobré kvalita dobrá .
Jana Švaňhalová
Ověřený příspěvek
Jsem naprosto spokojená.
Pavel
Ověřený příspěvek
Velká spokojenost jak s rychlostí dodání tak s kvalitou
Lenka Ouhrabkova
Ověřený příspěvek
Byla to moje první objednávka na megaknihy a mohu doporučit. Rychlé a spolehlivé doručení.
Ivan
Zboží přišlo včas a v pořádku a děti jsou taky spokojený . Takže mohu jen doporučit.
Alena Zbranková
Jsem spokojená, kvalitní zboží, rychlé jednání a doručení
Doporučuji
Věra Halouzkova
S obchodem Megaknihy jsem vždy velmi spokojená.
Richard
Veliká spokojenost nejen s obsluhou tohoto Obchodu, ale i s jeho sortimentem zboží. I třetí Kingston SSD 2TB je kvalitní, 100%ně funkční a bezproblémový stejně jako ostatní zboží, které jsem přikoupil navíc.
Jana Kalvodová
Rychlé dodání, skvělé zboží, jsem moc spokojená, ráda se vrátím k nákupu v tomto eshopu :-)
Jana
Ověřený příspěvek
Jsem velmi spokojená nejen se zbožím ale i rychlostí dodání.
Markéta
Jsem velice spokojená s výrobky které jsem zakoupila. Rychlé vyřízení a doručení . Můžu jen obchod doporučit
Mám z ní radost! Opravdu pekna.