Objevte tajemství středomořské kuchyně s pouhými pěti ingrediencemi!

Jamie Oliver vám v této knize nabízí víc než 125 receptů, které přinášejí autentické chutě a vůně Středomoří přímo do vaší kuchyně. Díky jednoduchému konceptu - na každý recept potřebujete jen pět základních ingrediencí - vaření nikdy nebylo snazší a zábavnější.

Tato kniha je ideální volbou pro ty, kteří chtějí jíst zdravě, chutně a bez složitých příprav. Inspirována Oliverovými cestami po oblíbeném středomořském regionu, přináší jak klasické, tak nově pojaté recepty, které zaujmou milovníky zeleniny, ryb, drůbeže i masa. Polovina jídel je navíc bezmasá nebo obsahuje jen malé množství masa, což ocení každý, kdo hledá vyváženější stravu.

Vyzkoušejte exotické i tradiční pokrmy jako melounový salát či chorvatské slávky, nebo si dopřejte luxusní nanuk či pečené meruňky jako sladkou tečku. Jednoduchost, rychlost a skvělá chuť - to je ideální kombinace pro každodenní i slavnostní vaření.

Proč si tuto kuchařku zamilujete:

• Výjimečná jednoduchost: Pouhých 5 ingrediencí na recept výrazně ulehčí nákup i přípravu.
• Různorodost jídel: Najdete zde saláty, polévky, těstoviny, ryby, drůbež i maso, ale i dezerty.
• Zdravý středomořský styl: Recepty jsou plné čerstvých surovin a vyvážených chutí.
• Inspirováno cestami a tradicemi: Každý recept má svůj příběh a jedinečný nádech regionu.
• Vhodné pro každodenní i slavnostní vaření: Snadná příprava i menší množství nádobí vám ušetří čas i práci.

Hlavní vlastnosti kuchařky:

• Více než 125 receptů zaměřených na středomořskou kuchyni.
• Recepty vyžadují pouze 5 klíčových ingrediencí (kromě základních jako olej, sůl, pepř).
• Polovina pokrmů je bezmasá nebo s nízkým obsahem masa.
• Zahrnuje recepty na saláty, polévky, hlavní jídla i dezerty.
• Autorem je světoznámý kuchař Jamie Oliver, respektovaný pro svůj přístup k jednoduchému a zdravému vaření.