Košík
zboží
(prázdné)
Kontakt
Účet
MEGA VÝHODNÉ
Skorzystaj z wiedzy buddyjskiego mnichaAutor wykorzystuje głęboką mądrość nauk Buddy i przekazuje je zachodniemu czytelnikowi w sposób zrozumiały i jednocześnie dowcipny. Dzięki temu może on poprawić nie tylko swoją praktykę medytacyjną, ale również odczuwać więcej satysfakcji z...
číst celé
Skorzystaj z wiedzy buddyjskiego mnichaAutor wykorzystuje głęboką mądrość nauk Buddy i przekazuje je zachodniemu czytelnikowi w sposób zrozumiały i jednocześnie dowcipny. Dzięki temu może on poprawić nie tylko swoją praktykę medytacyjną, ale również odczuwać więcej satysfakcji z życia codziennego.W swojej nowej książce opartej na przystępnej formule pytań i odpowiedzi Autor tłumaczy jak:osiągnąć uważność niedźwiedzia w praktyce medytacyjnej,zaprzyjaźnić się ze strasznymi myślami, które pojawiają w naszych głowach, gdy próbujemy wyciszyć umysł,komfortowo podróżować metaforycznym Buddha Air, aby zrelaksować się na drodze do nirwany,poradzić sobie z atakami paniki i depresją,uwolnić się od gonitwy myśli,praktykować medytację metty, chodzoną i miłującej dobroci,odkryć rozkosz medytacji, która jest większa niż seks.Udana medytacja ? szczęśliwe życie
schovat popis
- Nakladatel: Studio Astropsychologii
- Kód:
- Rok vydání: 2018
- Jazyk: Polština
- Vazba: Brožura
- Počet stran: 240
- Šířka balení: 14.5 cm
- Výška balení: 20.5 cm
- Hloubka balení: 1.4 cm
- Váha balení: 293 g
Recenze