Košík
zboží
(prázdné)
Kontakt
Účet
MEGA VÝHODNÉ
Restorativní jóga
Zboží máme skladem
Pár kliknutí a zboží máte doma
Poštovné a balné od 49 Kč
159
Kč
Cena nižší o 20 % oproti DMOC
Běžně 199 Kč
Popis produktu
Objevte sílu klidu a regenerace s Restorativní jógou
Restorativní jóga je jemný styl jógy zaměřený na uvolnění a odpočinek. Tato publikace vás seznámí se základními principy a vybranými podpořenými pozicemi, které mohou pomoci zpomalit, lépe vnímat tělo a navodit pocit hlubší relaxace.
Tento styl jógy pracuje s pomalými a šetrnými pozicemi, často za použití podpůrných pomůcek (např. bloků, dek, polštářů), aby bylo možné setrvat v pozici pohodlně a bez zbytečného přetížení. Pravidelné zařazení restorativních prvků může přispět ke snížení vnímaného stresu, uvolnění napětí a celkovému zklidnění. Mnoha lidem také vyhovuje jako součást večerní rutiny podporující kvalitní odpočinek.
Restorativní jóga bývá považována za přístupnou i pro začátečníky a pro ty, kdo preferují klidnější formu cvičení. V případě zdravotních omezení je vhodné postup konzultovat s lékařem či kvalifikovaným instruktorem a jednotlivé pozice přizpůsobit aktuálním možnostem.
Proč si vybrat Restorativní jógu?
- Pomáhá uvolnit napětí a zklidnit díky pomalým a podpořeným pozicím.
- Podporuje odpočinek a regeneraci jako součást vyvážené péče o tělo i mysl.
- Vhodná pro různé úrovně a lze ji přizpůsobit věku i aktuální kondici.
- Podporuje jemnou mobilitu a relaxaci bez zbytečné námahy.
- Přispívá k pocitu harmonie a vnitřního klidu.
Vlastnosti produktu:
- Jemné, pomalé pozice s využitím podpůrných pomůcek.
- Zaměření na hlubokou relaxaci a odpočinek.
- Přístupné i pro začátečníky; variabilita provedení podle možností.
- Tipy pro zklidnění a práci se stresem v rámci běžné pohybové praxe.
- Doplněk ke zdravému životnímu stylu a k pravidelnému odpočinku.
Nakupte společně
Nákupem získáte tento krásný dárek
1.
DÁREK ZDARMASběratelská záložka
-
Sběratelská záložka je součástí série.
-
Pro dlouhou životnost je záložka potažená lesklou laminací, která zabraňuje poškození.
-
Dárek získáte ke každé objednávce.
- Mohlo by Vás také zaujmout
- Další knihy autora
- Další zboží nakladatele
- Naposledy prohlédnuté
Sběratelské záložky
Podobní autoři
Příběhy z Megaknih
10 nejoblíbenějších knih v angličtině
V dnešní době je literární svět v rozkvětu. Neustále vycházejí nové knížky a i když jsou z velké míry cizojazyčné,
Pět knih s nezapomenutelnými milostnými příběhy
Láska ve všech svých podobách a projevech je pro autory věčnou múzou, která spřádá příběhy o vášni, zlomených srdcích a
5 zajímavostí o sérii Harry Potter
Miliony lidí zná celosvětový fenomén Harryho Pottera. V této nejprodávanější sérii všech dob se však skrývá celá řada
České osobnosti na návštěvě v Megaknihách!
Pravidelně k nám do Megaknih chodí známe české osobnosti a povídáme se s nimi o knihách. Pozvání k nám do Knižního zákulisí přijali zajímavé české osobnosti, například Jirka Mádl, Roman Vaněk, Veronika Žilková, Bořek Slezáček, Josef Maršálek, Martina Preissová a mnoho dalších!
Štítky knihy
Návrh štítků k produktu
Navrhněte maximálně 5 klíčových slov (štítků) k tomuto produktu.
Za každý přidaný štítek musíte poté 5x ohodnotit štítky ostatních.
Nezapomeňte navrhnuté štítky uložit stisknutím tlačítka „Uložit přidané štítky“.
K této knize jste navrhli štítky:
Hodnocení štítků
V tuto chvíli není co ohodnotit.
Klikněte na štítek, který se více hodí k produktu.
![]()
Nyní následuje 5x hodnocení štítků ostatních.
Proč nakupovat u nás?
-
Největší skladové zásoby sortiment všeho druhu -
Levná doprava doslova za pár kaček -
Spokojení zákazníci známka kvality -
Vyzvednutí kdekoliv místo vybíráte vy -
Skvělá zákaznická podpora neváhejte zavolat
Guinea pigs
spokojený zákazník
Ahoj lidi, váš obchod je velmi krásný a nejlepší. Nakupuju u vás už od mojich 12 let. Mějte se hezky! S pozdravem Lucie.
Vlasta Panáková
spokojený zákazník
Překvapilo mne,že obchod mega knihy prodává i kosmetiku,ale jsem spokojená s obchodem i s řasenku,je super.
Pavel Šťastný
spokojený zákazník
Díky za kvalitní a rychlou dodávku knih. Využívám opakovaně, ceny jsou příznivé a skvělá pracovní doba k vyzvednutí.
Dagmar Zelena
spokojený zákazník
Velmi ráda u vas nakupuji! Právě vybírám z řady knih pro děti a zase máte spoustu krásných titulů. Děkuji!
Chcete se dozvědět, co o nás napsali v knize návštěv další zákazníci?
Hodnocení od zákazníků Heureka.cz
7349 pozitivních recenzí
za posledních 90 dní
za posledních 90 dní
4.2
celková spokojenost
s obchodem
celková spokojenosts obchodem
"Do obchodu se určitě rád vrátím na další nákup."
"Nakupují zde už dlouho a vždy jsem spokojená dobře ceny velký vyber"
"Vše v pořádku, doporučuji."
"Rychlé doručení."
Hodnocení
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Nejsou zde žádné recenze. Buďte první a napište svoji!
Naposledy prohlédnuté
