zboží
(prázdné)
Kontakt
Účet
Kalanetika (velký formát)
Nakupte teď a získejte slevu 10 Kč na další nákup!
Nákupem získáte dárek zdarma, více zde
260
Kč
Produkt momentálně není dostupný.
Podívejte se na dostupné alternativy.
Kalanetika (velký formát)
Produkt momentálně není dostupný.
260
Kč
Varianty produktů
Kalanetika (velký formát)
antikvariátní
92 Kč
Popis produktu
Objevte Kalanetiku ve velkém formátu! Vhodná pro ty, kdo hledají cvičení na doma, které lze provádět bez náročného vybavení a se zaměřením na kontrolovaný pohyb a držení těla.
Kalanetika je cvičební metoda zaměřená na posílení svalů a práci s držením těla. Díky přesným cvikům a pomalému tempu může pomoci rozvíjet sílu, vnímání správného postavení těla a zlepšovat pohyblivost. Velký formát této příručky umožňuje přehledné zobrazení jednotlivých cviků, což usnadňuje orientaci a správné provádění. Ať už jste začátečník nebo pokročilý, příručka nabízí inspiraci a strukturovaný postup pro pravidelné cvičení.
Pravidelné cvičení může přispět k lepší kondici, pružnosti a celkové pohodě v rámci zdravého životního stylu. Jde o jednoduchý způsob, jak si dopřát každodenní pohyb a chvíli pro sebe.
Výhody produktu:
- Velký formát: lepší přehlednost a detailní zobrazení jednotlivých cviků
- Snadné použití: vhodné i pro začátečníky
- Posiluje svaly: zaměřuje se na práci s držením těla a stabilitou
- Zvyšuje flexibilitu: může pomoci uvolnit napětí a zlepšovat pohyblivost
- Podpora aktivního životního stylu: může přispět ke kondici a celkové pohodě
Obecné vlastnosti:
- Obsahuje návody na cviky kalanetiky ve velkém, přehledném formátu
- Vhodné pro domácí cvičení
- Vhodné pro různé věkové kategorie (s ohledem na individuální zdravotní stav)
- Může podpořit relaxaci a lepší vnímání vlastního těla
- Podporuje práci s držením těla a tvarováním postavy při pravidelném cvičení
Detaily produktu:
- Nakladatel: EUROMEDIA GROUP, k.s. (KK)
- Kód:
- Jazyk: Čeština
- Vazba: Pevná (bez přebalu, lesklá)
- Váha balení: 720 g
Nakupte společně
Nákupem získáte tento krásný dárek
1.
DÁREK ZDARMASběratelská záložka
-
Sběratelská záložka je součástí série.
-
Pro dlouhou životnost je záložka potažená lesklou laminací, která zabraňuje poškození.
-
Dárek získáte ke každé objednávce.
- Mohlo by Vás také zaujmout
- Další knihy autora
- Další zboží nakladatele
- Naposledy prohlédnuté
Sběratelské záložky
Podobní autoři
České osobnosti na návštěvě v Megaknihách!
Pravidelně k nám do Megaknih chodí známe české osobnosti a povídáme se s nimi o knihách. Pozvání k nám do Knižního zákulisí přijali zajímavé české osobnosti, například Jirka Mádl, Roman Vaněk, Veronika Žilková, Bořek Slezáček, Josef Maršálek, Martina Preissová a mnoho dalších!
Štítky knihy
Návrh štítků k produktu
Navrhněte maximálně 5 klíčových slov (štítků) k tomuto produktu.
Za každý přidaný štítek musíte poté 5x ohodnotit štítky ostatních.
Nezapomeňte navrhnuté štítky uložit stisknutím tlačítka „Uložit přidané štítky“.
K této knize jste navrhli štítky:
Hodnocení štítků
V tuto chvíli není co ohodnotit.
Klikněte na štítek, který se více hodí k produktu.
![Obrázek produktu]()
Nyní následuje 5x hodnocení štítků ostatních.
Proč nakupovat u nás?
-
Největší skladové zásoby sortiment všeho druhu -
Levná doprava doslova za pár kaček -
Spokojení zákazníci známka kvality -
Vyzvednutí kdekoliv místo vybíráte vy -
Skvělá zákaznická podpora neváhejte zavolat
Dana Chytilová
spokojený zákazník
Oblékací panenky, které jsem u Vás koupila, nemají chybu. Byla jsem mile překvapená, vnučka je naprosto nadšená. (4roky) Nejenže je tam spousta oblečků, ale také oceňuji to, že si dítě samo může oblečení ozdobit. Vynikající dárek pro malé slečny!!
Miluše Rychtaříková
spokojený zákazník
Zdravím všechny knihomoly s doporučením nákupu v MegaKnihy. Sama zde nakupuji nějaký ten rok a nemohu si to vynachválit. Skvělé ceny (vlastně ty nejlepší), bezva komunikace, bleskové dodání. Tímto děkuji všem, kteří se podílí na spokojenosti nás, čtenářů.
Věra
spokojený zákazník
Hra Kulišák skvělá. Hráli jsme se 4 letými vnuky a na přání toho neobdarovaného jsem objednala tuto detektivní kooperativní hru i jemu. Faktem je, ze kdo je nevinný a podezřelý občas spoluhráči připomínali i mně. Zásilka došla velmi brzy.
Janyschka
spokojený zákazník
Oblíbený obchod, vždy perfektně zabalené a o rychlosti ani nemluvím – vždy mě překvapí SMS, že mi jde balík. Jen tak dál. Děkuji za všechny balíky, už jsem několikrát kupovala. J. H., Jičín.
Chcete se dozvědět, co o nás napsali v knize návštěv další zákazníci?
Hodnocení od zákazníků Heureka.cz
5991 pozitivních recenzí
za posledních 90 dní
za posledních 90 dní
3.9
celková spokojenost
s obchodem
celková spokojenosts obchodem
"Doporučuji."
"Vše super jako vždycky"
"Výběr, cena, rychlost."
"Skvělá cena, bez problémů"
Hodnocení
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Eva Porhanzlová
Knihu této autorky o kalanetice mám doma a kdysi jsem podle ní dost delší čas cvičila. A taky to bylo znát. Cviky spočívají ve vykonávání menších pohybů v častém opakování. Není to nic náročného, cviky jsou v knize velmi srozumitelně popsány a jsou taky náležitě zobrazeny. Je pravda, že to časté opakování může být pro někoho nudné.Kniha byla pro mne v 90. letech zjevením, nejsou tam žádné silové cviky,doporučuji
Armin HFL
Tak na tuhle knížku jsem zvědavě koukala už když jsem byla malá holka. Škoda že dneska už není normální k sehnání a doufám že vyjde dotisk, protože tahle ta Revoluční metoda totiž opravdu funguje. Tak mi ta knížka Měla spoustu zajímavých fotografií převážně tedy černobílych, vím jak jsem až v neuvěření koukala na ty zázračné proměny jednotlivých těl, nechápu že takhle tam je to dá u nás nezískala větší popularity. Výborná kniha!!!
