Recenze Praktická cvičení podle čínské medicíny

Praktická cvičení podle čínské medicíny

Praktická cvičení podle čínské medicíny

174 Kč
Zobrazit knihu
Potvrdilo se, že pomocí metod čínské medicíny lze dosáhnout pevného zdraví i dlouhověkosti. Osvědčené cviky pro každého bez ohledu na věk či zdravotní stav se opírají o principy akupresury, jógy a dalších starých technik. Obrazový průvodce, srozumitelné instrukce a sestavy cvičení na míru... číst celé 

Recenze

1
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Avatar uživatele
Rozdíly mezi východním a západním životmím stylem jsou veliké. Východní životní styl, stejně jako výchoní medicína klade velký důraz na prevenci, na znovuzískání a udržení si zdraví. K běžnému každodennímu života téměř každého člověka v Číně patří nějaký druh cvičení. A tady v této knize PRAKTICKÁ CVIČENÍ PODLE ČÍNSKÉ MEDICÍNY nás autor obeznamuje s tím, jak lze pomocí cvičení znovuzískat a udržet si zdraví. Čtenář se tady seznámí s cviky z jógy, z čchi-kungu a mnoho dalších, seznámí se s nejpoužívanějšími body z akupresury, dozví se kdy a jak si sám pomoci znovuzískat zdraví a udržet si ho. Velmi dobrá a prospěšná kniha.
26/09/2020