Třetí vydání v řadě zdravých kuchařek od paní Wagnerové. Stejně jako předchozí knihy jsem si ji zamilovala a je to můj velký pomocník při hubnutí a celkově změně životního stylu. Spousta jednoduchých a...
číst celé
Třetí vydání v řadě zdravých kuchařek od paní Wagnerové. Stejně jako předchozí knihy jsem si ji zamilovala a je to můj velký pomocník při hubnutí a celkově změně životního stylu. Spousta jednoduchých a zdravých receptů, rozdělených do kategorií : Snídaně, Bezmasá jídla, Jídla s masem a rybami, Sladká jídla, Dezerty a ostatní. Velká inspirace, krásné fotografie, určitě vyzkoušejte Špenátové kuličky a Špaldový blondie s ořechy!
schovat popis
Chceš postavu po jaké už dlouho sníš? Chceš se cítit sebevědomě? Chceš žít zdravě a zvýšit svou imunitu? V tom případě jsou Fit recepty pro Tebe jako stvořené!
Třetí pokračování ze série bestsellerů s sebou přináší recepty na jednoduché, chutné a zdravé jídla s vysokou biologickou hodnotou, které Ti pomohou na cestě za lepší postavou a zajistí, že tvé cvičení nepřijde nazmar.
Při změně životního stylu je velmi důležité se nedostat do stereotypu a zkoušet stále nová, zdravá jídla, jakož i různé druhy cvičení. Takovým způsobem budeš mít mnohem vyšší šanci si svůj nový životní styl udržet nadobro
Vedlejší účinky:
Krásná postava
Zdravé tělo
Vyšší sebevědomí
Více energie
Zvýšení imunity
Zlepšení trávení
Jednodušší tvarování postavy
Méně stráveného času v kuchyni
V knize nalezneš recepty na:
27 snídaní
29 jídel s masem a rybami
38 bezmasých jídel
7 sladkých jídel
44 zdravých dezertů
5 ostatních receptů (nápoje, snack, domácí výroba)
Pravidelně k nám do Megaknih chodí známe české osobnosti a povídáme se s nimi o knihách. Pozvání k nám do Knižního zákulisí přijali zajímavé české osobnosti, například Jirka Mádl, Roman Vaněk, Veronika Žilková, Bořek Slezáček, Josef Maršálek, Martina Preissová a mnoho dalších!
Třetí vydání v řadě zdravých kuchařek od paní Wagnerové. Stejně jako předchozí knihy jsem si ji zamilovala a je to můj velký pomocník při hubnutí a celkově změně životního stylu. Spousta jednoduchých a zdravých receptů, rozdělených do kategorií : Snídaně, Bezmasá jídla, Jídla s masem a rybami, Sladká jídla, Dezerty a ostatní. Velká inspirace, krásné fotografie, určitě vyzkoušejte Špenátové kuličky a Špaldový blondie s ořechy!
Pokud už jste se na zdravý životní styl v podobě cvičení dali, bylo by vhodné doplnit to o zdravou stravu. Kniha Fit recepty od Lucie Wágnerové je skvělou volbou pro ty z vás, kteří neradi něco vymýšlejí. V této knize najdete až 150 receptů (snídaní, obědů, večeří, svačinek, dezertů,...), které jsou zdravé, biologický hodnotné a dodají vašemu tělu vše potřebné. Perfektní knížka, která nesmí chybět v žádné knihovně.
Další a již třetí vydání kuchařky od autorky Wagnerové. Tato kuchařka v sobě ukrývá zdravé recepty, které vám pomůžou zdravěji vařit a také se cítit fit. Recepty jsou pěkně zpracované, přehledně rozděleny a díky tomu, že jednotlivé recepty obsahují kalorické hodnoty, tak je jistě ocení všichni, kteří chtějí mít svůj denní příjem pod kontrolou. V této kuchařce určitě načerpáte inspiraci, zvláště pokud se změnou jídelníčku teprve začínáte. Najdete tu nejen extra jednoduché recepty, ale i ty, které jsou trochu složitější na přípravu, nicméně pokud s vařením teprve začínáte, tak se není čeho bát, protože tyto recepty jistě zvládnete. Rozhodně si v této kuchařce najdete své oblíbence, které si budete pravidelně připravovat.
Ani tato kuchařka mi nemohla v mé kuchyni chybět. I u tohoto třetího dílu jsem z receptů opravdu nadšená. Autorka opět přišla s úžasnými a chutnými recepty, které jsou nádherně nafocené, jednoduše popsané a u každého receptu jsou uvedené nutriční hodnoty, což je velmi praktické u každodeního sestavování jídelníčku. Jídla nejsou složitá na přípravu a zvládne je uvařit i začátečník. Super je opět i kroužková vazba knihy, která se při vaření nezavírá a příjemný silnější papír, takže se v knize dobře listuje. Je také skvělé, že se v knize neopakují recepty z prvních dvou dílů. Knihu velmi doporučuji všem, kdo se zajímá o zdravý životní styl a recepty velmi doporučuji, protože chutnají opravdu skvěle. Také veliká pochvala za balení a dodání knih a cena opět bezkonkurenční. Těším se moc na další objednávku od Vás. Moc děkuji!
Třetí díl fitness receptů od autorky Lucie Wagnerová je super. Všechny recepty jsou srozumitlné, dobře popsané, využívají velmi dobře dostupných surovin, jsou krásně nafocené a navíc obsahují i výživové údaje.Výborné, jednoduché, malé porce a velice zdravé a kvalitní a hlavně srozumitelné a z dostupných surovin. Chválím !!! Myslím si, že každý člověk si nějaký ten svůj recept v této knihe oblíbí. U vydání této knihy se mi i jeho zracování, v kroužkové vazbě, což zaručuje, lepší zacházení na kuchyňské lince při vaření. :)
Třetí a poslední díl této autorky, je opět skvěle zpracovaný. Na úvod se autorka zabývá tím, proč jsou pro nás bílkoviny důležité a jakým způsobem nám pomohou dopracovat se k lepší postavě. Také zmiňuje potraviny s vysokým obsahem bílkovin. Kuchařka je opět rozdělena na jednotlivé kategorie - snídaně, jídla s masem a rybami, bezmasá jídla, sladká jídla, dezerty a ostatní. U každého receptu nalezneme krásnou fotografii vystihující dané jídlo, ingredience, postup a počet kalorií.
třetí vydání skvělé kuchařky, která obsahuje fitness recepty. určitě je vhodná pro sportovce a pro ty, kteří chtějí být fit. Líbí se mi, že je kniha rozdělená podle jídel - snídaně, hlavní jídla, ryby, bezmasá a mnoho dalších. Každý si zde přijde na to své oblíbené jídlo, u kterého nebude muset řešit, zdali je tučné nebo nezdravé. Recepty jsou občas složitější, ale to vůbec nevadí, protože je zvládne úplně každý. Doporučuji.
Chceš postavu po jaké už dlouho sníš? Chceš se cítit sebevědomě? Chceš žít zdravě a zvýšit svou imunitu? V tom případě jsou Fit recepty pro Tebe jako stvořené! Třetí pokračování ze série bestsellerů s sebou přináší recepty na jednoduché, chutné a zdravé jídla s vysokou biologickou hodnotou, které Ti pomohou na cestě za lepší postavou a zajistí, že tvé cvičení nepřijde nazmar. Při změně životního stylu je velmi důležité se nedostat do stereotypu a zkoušet stále nová, zdravá jídla, jakož i různé druhy cvičení. Takovým způsobem budeš mít mnohem vyšší šanci si svůj nový životní styl udržet nadobro
25/09/2020
Kniha návstěv
Ověřené příspěvky jsou tak označené, ostatní jsou neověřené.
Václav Jedlička
Ověřený příspěvek
Všeobecná spokojenost, vše OK
Jarmila
Jsem s MEGAKNIHY moc spokojená. Zboží vždy přišlo rychle, dobře zabalené. Vyhovuje mi šíře nabídky, kterou poskytují. Objednávám průběžně a s důvěrou.
Kateřina
Velmi rychlé a profesionální jednání. Dokonce přes mojí chybu opětovné zaslání objednávky. Velká spokojenost. A velký výběr kvalitních knih v perfektním stavu.
Monika Komorova
Ověřený příspěvek
Som s obchodom Megaknihy veľmi spokojná. Nakupovala som viackrát a vždy všetko perfektné, rýchle, eko balenie+ nejaký malý darček vždy potešil.
Zdenka Holešinská
Zboží bylo doručeno v pořádku a velmi rychle spokojenost, hlavně vnučky děkuji
Karel
Ověřený příspěvek
Jsem velmi spokojen s knihou, kterou jsem tady zakoupil i s prodejcem Megaknihy. Nenakupoval jsem tady poprvé a vždy jsem byl spokojený.
Robert
vždy vše včas,rozumné ceny:)
Ivan
Ověřený příspěvek
Dobrý a pestrý výběr knih zaujme určitě každého,kdo má rád knihy.. Děkuji Vám za nabídky,které mi posíláte..
Radka
Vřele doporučuji. Rychlé jednání.
Vladimír
objednané zboří dorazilo v naprostém pořádku a v patřičné kvalitě bylo i zabalení, tímto děkuji za projevenou ochotu a kvalitu....
Josef
Ověřený příspěvek
S obchodem jsem byl velmi spokojen nelze nic vytknout.
Dana
Ověřený příspěvek
Jsem s obchodem moc spokojená
Radmila
Pokud něco hledám, první volba jsou Megaknihy. Zakoupila jsem obě Receptury a byla jsem z nich nadšená. Mohu jen doporucit.
Hana Polínková
Vše proběhlo k naprosté spokojenosti
Marcela
Ověřený příspěvek
Objednávám často, vždy plně spokojená
Hana Sedláčková
Učebnice anglického jazyka kterou jsme objednali měla rychlé dodání,jsme maximálně spokojení s objednáváním přes vaše stránky, najdeme zde veškeré učebnice i jiné knihy a nemusíme tak pátrat po jiných knihkupectví, doporučujeme
Václav Novotný
Vše proběhlo k naprosté spokojenosti
Tomáš Kozička
Skvělý obchod, široký sortiment zboží...
Rád zde nakupuji...
Yveta
Ověřený příspěvek
Spokojenost, rychlé doručení, výborná komunikace. Děkuji moc
Oldrich Machacek
Maximalni spokojenost vsem doporucuji.
Irena
Jsem vracející se zákazník, sortiment cizojazyčné - i odborné - literatury a učebnic je ohromný a dodání rychlé. Pokud nejsou z nějakého důvodu schopni knihu dodat (stalo se mi jednou), okamžitě komunikují. Budu se vracet i nadále.
Petr
S nákupem maximální spokojenost
Roman
Vše v pořádku. Dobrá komunikace a rychle posláno.
Tomáš
Ověřený příspěvek
Vše ok, dobrý obchod
Pavla
Ověřený příspěvek
Velká spokojenost se vším
Pavel Bláha
Ověřený příspěvek
Rád zde nakupuji, rychlé dodání, okamžité informace
Dana
Ověřený příspěvek
Ve vašem obchodě nakupuji často-vše je za dobré ceny a dodání je vždy rychlé. Jsem velmi spokojena.
Eliška Nováková
Děkuji velká spokojenost
Blanka
Ověřený příspěvek
Nakupuji zde již vícekrát a obchod doporučuji, jsem s nákupy velmi spokojená.
Květa
Ověřený příspěvek
Jsem velmi spokojená,dobrý pomocník při zavařování.
Roman Procházka
Naprostá spokojenost
Helena Mikoláškova
Ověřený příspěvek
Byla jsem velmi spokojená, navíc jsem dostala dárek - krásnou záložku. Nenakupuji zde proto poprvé.
Alena
Ověřený příspěvek
Obchod spolehlivý, vždy dodají vše v pořádku a okamžitě. Doporučuji. Jste super obchod.
Viktor Dobias
Velmi rád nakupuji ve vašem obchodě velká spokojenost
Pavel Vyhnis
Spokojenost.
Anikó Truplová
Ověřený příspěvek
Jsem Velmi spokojena
Hana Jindrová
Všechno proběhlo v pořádku.
Markéta
Velký výběr, rychlé dodání a skvělé ceny
Eva
spokojenost, rychlé dodání, super cena
Anna
Ověřený příspěvek
Nákup, zboží i doprava OK.
Miroslav
Ověřený příspěvek
Napodruhé za mne doporučuji, vše v poho.
Gucky
Nakupoval jsem už vícekrát a vždy jsem byl spokojený jak s výrobkem, tak i s dodáním. Doporučuji.
Jitka
Ověřený příspěvek
Rychlé doručení, jsem spokojena.
Jiří
Naprostá spokojenost.e-shop doporučuji
Miroslav
Ověřený příspěvek
Vše v pořádku.obchod super.Tento obchod můźu jen doporučit
Martina
Rychlé dodání, doporučujeme i sleva na další nákup. Super
Dziviska
Skvělý obchůdek, rychlé dodání
Hotovcova Jirina
Zbozi dorazilo obratem a v poradku,velka spokojenost
Myslím si, že každý člověk si nějaký ten svůj recept v této knihe oblíbí. U vydání této knihy se mi i jeho zracování, v kroužkové vazbě, což zaručuje, lepší zacházení na kuchyňské lince při vaření. :)
Na úvod se autorka zabývá tím, proč jsou pro nás bílkoviny důležité a jakým způsobem nám pomohou dopracovat se k lepší postavě. Také zmiňuje potraviny s vysokým obsahem bílkovin.
Kuchařka je opět rozdělena na jednotlivé kategorie - snídaně, jídla s masem a rybami, bezmasá jídla, sladká jídla, dezerty a ostatní.
U každého receptu nalezneme krásnou fotografii vystihující dané jídlo, ingredience, postup a počet kalorií.
Při změně životního stylu je velmi důležité se nedostat do stereotypu a zkoušet stále nová, zdravá jídla, jakož i různé druhy cvičení. Takovým způsobem budeš mít mnohem vyšší šanci si svůj nový životní styl udržet nadobro