Košík
zboží
(prázdné)
Kontakt
Účet
MEGA VÝHODNÉ
Jóga pro tělo, dech a mysl
Zboží máme skladem
Pár kliknutí a zboží máte doma
Poštovné a balné od 49 Kč
159
Kč
Cena nižší o 20 % oproti DMOC
Běžně 199 Kč
Opravdu máme skvělé ceny a kromě toho dopravné a balné od 49 Kč. Neváhejte nakoupit!
Popis produktu
Objevte harmonii těla, dechu a mysli s knihou Jóga pro tělo, dech a mysl
Chcete zlepšit své fyzické i duševní zdraví? Tato kniha vám nabídne ucelený a praktický průvodce světem jógy, který vás provede nejen tělesnými pozicemi, ale i dýchacími technikami a meditací.
Jóga pro tělo, dech a mysl představuje komplexní přístup k tradiční józe, spojující tři klíčové pilíře této prastaré praxe: ásany neboli tělesné pozice, pranajámu - dechová cvičení, a meditaci. Díky tomu najdete v této knize nejen popisy jednotlivých cviků, ale také hloubku vnitřního klidu a rovnováhy, kterou jóga přináší. S četnými ilustracemi a podrobnými návody si snadno osvojíte správné postupy a posunete svou praxi na novou úroveň.
Na rozdíl od jiných publikací, které se zaměřují pouze na tělesné pohyby, tato kniha klade důraz na vzájemné propojení těla, dechu a mysli, což usnadňuje pochopení a aplikaci jógy v každodenním životě. Poskytuje tak nejen návod, jak zlepšit flexibilitu a sílu, ale i cestu k lepšímu zvládání stresu a celkové harmonii.
Výhody knihy:
- Praktický a srozumitelný průvodce, vhodný pro začátečníky i pokročilé.
- Celostní přístup - propojuje tělesné cvičení, dech a meditaci.
- Ilustrace a detailní návody pro lepší porozumění technikám.
- Zlepšení fyzické kondice a zvýšení flexibility.
- Snížení stresu a podpora duševní pohody.
Co v knize najdete:
- Úvod do základních principů a filozofie jógy.
- Popisy jednotlivých ásan s přesnými instrukcemi.
- Techniky dechových cvičení pranajámy.
- Praktické návody na meditaci a relaxaci.
- Nákresy a ilustrace pro snadnější pochopení a správné provedení.
Nakupte společně
Nákupem získáte tento krásný dárek
1.
DÁREK ZDARMASběratelská záložka
-
Sběratelská záložka je součástí série.
-
Pro dlouhou životnost je záložka potažená lesklou laminací, která zabraňuje poškození.
-
Dárek získáte ke každé objednávce.
- Mohlo by Vás také zaujmout
- Další knihy autora
- Další zboží nakladatele
- Naposledy prohlédnuté
Sběratelské záložky
Podobní autoři
České osobnosti na návštěvě v Megaknihách!
Pravidelně k nám do Megaknih chodí známe české osobnosti a povídáme se s nimi o knihách. Pozvání k nám do Knižního zákulisí přijali zajímavé české osobnosti, například Jirka Mádl, Roman Vaněk, Veronika Žilková, Bořek Slezáček, Josef Maršálek, Martina Preissová a mnoho dalších!
Návrh štítků k produktu
Navrhněte maximálně 5 klíčových slov (štítků) k tomuto produktu.
Za každý přidaný štítek musíte poté 5x ohodnotit štítky ostatních.
Nezapomeňte navrhnuté štítky uložit stisknutím tlačítka „Uložit přidané štítky“.
K této knize jste navrhli štítky:
Hodnocení štítků
V tuto chvíli není co ohodnotit.
Klikněte na štítek, který se více hodí k produktu.
![]()
Nyní následuje 5x hodnocení štítků ostatních.
Proč nakupovat u nás?
-
Největší skladové zásoby sortiment všeho druhu -
Levná doprava doslova za pár kaček -
Spokojení zákazníci známka kvality -
Vyzvednutí kdekoliv místo vybíráte vy -
Skvělá zákaznická podpora neváhejte zavolat
Hodnocení od zákazníků Heureka.cz
0 pozitivních recenzí
za posledních 90 dní
za posledních 90 dní
0
celková spokojenost
s obchodem
celková spokojenosts obchodem
"Rychlé doručení zboží."
"Jako obvykle, vše v pořádku"
"Vše v pořádku"
"Velký výběr zboží, rychlost dodání."
Hodnocení
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Nejsou zde žádné recenze. Buďte první a napište svoji!
Kniha návstěv
Ověřené příspěvky jsou tak označené, ostatní jsou neověřené.
Jaroslava Čejchanova
Jsem s Vašimi službami spokojená jak s nabídkou tak i s rychlostí vyřízení objednávky. Děkuji
Dana
Ověřený příspěvek
Obchod můžu jenom doporučit, objednávala jsem vícekrát a vždy všechno v pořádku a rychlé dodání
Pavel
Obchod doporučuji.
Zdeněk Krahulík
Plná spokojenost, solidní jednání.Je to spolehlivý e-shop, již mnohokrát jsem tam nakupoval Děkuji.
Adam Srstka
Ověřený příspěvek
Mega knihy nikdy nezklamou jsou prostě nejlepší doporučuji nejsou žádný problémy a jsem z toho šťastný. Doporučuji si tady koupit.
Děkuji
Soběslavová Jana
Ověřený příspěvek
velice jsem si oblíbila MEGAKNIHY, velký výběr titulů a žánrů, cena příznivá a dodání obratem. Vřele doporučuji čtenářům
Jana Herejková
MEGAKNIHY nikdy nezklamou a patří k těm , kde platím předem a nemám z toho obavy .
Děkuji
Alois
Rychlé dodání, dobré ceny..
Syma10
Super obchod, vždy spokojenost
Zlata Pátková
S nákupy jsem vždycky spokojená a vřele doporučuji
Naposledy prohlédnuté
