Popis produktu

Získejte kontrolu nad svým dechem a nalezněte vnitřní harmonii

Dýchání jako živoucí dění vám otevře cestu k pochopení a prožití vašeho přirozeného dechu - základního a nepostradatelného nástroje pro zdraví a pohodu.

Tato kniha vás provede jednoduchými, ale účinnými dechovými cvičeními, která nejsou založená na složitých technikách, ale na hlubokém porozumění vlastního dechu. Naučíte se přijímat svůj dech takový, jaký je, a dát mu prostor k přirozenému rozvoji. Každý člověk má jedinečný dechový rytmus, který odráží jeho osobnost a vnitřní stav. Často však svůj dech neuvědoměle omezujeme nebo potlačujeme. Tato kniha vám pomůže tento vzorec změnit a podpoří vás v hledání vnitřní rovnováhy a soustředění.

Dýchání jako živoucí dění tak představuje nejen návod k dechové terapii, ale i cestu k hlubší relaxaci, uvolnění a lepšímu propojení s vlastním tělem i myslí.

Hlavní benefity knihy:

Seznámíte se s přirozenými dechovými technikami bez zbytečných komplikací.
Podpoříte své duševní i tělesné zdraví prostřednictvím správného dýchání.
Naučíte se vnímat a rozvíjet svůj individuální dechový rytmus.
Zlepšíte vnitřní soustředění a schopnost uvolnění.
Získáte praktický nástroj k relaxaci a zvládání stresu.

Co od knihy očekávat:

Detailní popis přirozeného dechu a jeho významu pro tělo i mysl.
Řadu názorně zobrazených dechových cvičení pro každodenní použití.
Praktické rady, jak najít svůj vlastní dechový rytmus a pracovat s ním.
Jednoduchý jazyk bez složitých odborných termínů, vhodný pro každého.
Podporu pro vaši cestu k lepší kvalitě života skrze vědomé dýchání.

Zobrazit více

Nakupte společně

Nákupem získáte tento krásný dárek

1.

DÁREK ZDARMASběratelská záložka

Sběratelská záložka je součástí série.
Pro dlouhou životnost je záložka potažená lesklou laminací, která zabraňuje poškození.
Dárek získáte ke každé objednávce.

Mohlo by Vás také zaujmout

Sběratelské záložky

Podobní autoři

České osobnosti na návštěvě v Megaknihách!

Pravidelně k nám do Megaknih chodí známe české osobnosti a povídáme se s nimi o knihách. Pozvání k nám do Knižního zákulisí přijali zajímavé české osobnosti, například Jirka Mádl, Roman Vaněk, Veronika Žilková, Bořek Slezáček, Josef Maršálek, Martina Preissová a mnoho dalších!

Štítky knihy

Proč nakupovat u nás?

Největší skladové zásoby sortiment všeho druhu
Levná doprava doslova za pár kaček
Spokojení zákazníci známka kvality
Vyzvednutí kdekoliv místo vybíráte vy
Skvělá zákaznická podpora neváhejte zavolat

Pavel Šťastný

spokojený zákazník

Díky za kvalitní a rychlou dodávku knih. Využívám opakovaně, ceny jsou příznivé a skvělá pracovní doba k vyzvednutí.

Irena Kolářová

spokojený zákazník

Koupila jsem zde podruhé a byla jsem mile překvapena kolik tu mají zboží. Určitě ještě něco nakoupím. Mám toho dost vyhlédnuté

slávek

spokojený zákazník

Jeden ze dvou nejlepších českých internetových obchodů s knihami. Vždy naprostá spokojenost.

Tomáš Matušek

spokojený zákazník

Dobrý den, Jsme rodina knihomolů všemožných žánrů. Váš e-shop je naprosto parádní a máme ho rádi!

Chcete se dozvědět, co o nás napsali v knize návštěv další zákazníci?

Zobrazit další příspěvky

Hodnocení od zákazníků Heureka.cz

896 pozitivních recenzí
za posledních 90 dní

4.2

celková spokojenost
s obchodem

"Opakované nákupy, vždy spolehlivost, spokojenost"

"Vše v naprostém pořádku."

"Doporučuji."

"Nakupuji zde velmi ráda,super ceny a vždy vše v pořádku s doručením.."

Hodnocení

3

seřadit od

Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.

Green shell

Výborná, jak také jinak, u tohoto nakladatele. Tam mě ještě nikdy nic nezklamalo a tak i titul nazvaný velice jednoduše jako Dýchání jako živoucí dění - Dechová terapie v praxi od autorky Susanne Barknowitz není žádnou výjimkou a musím jen doporučit, tohle je doopravdy přínosná kniha. Pro každého. Proto jsem ráda, že ji touto cestou tady mohu doporučit. Děkuji nakladatelství Václav Kazda za další super titul!

19/01/2021

Daniela Gerhardtova

Tuhle knihu jsem nevěděla že mám, našla jsem ji v knihovně dnes a tak se pustím do čtení a budu cvičit .Např. je tam cvičení povzbuzující dechový pohyb a krevní oběh nebo cvičení pro oblast bránice a střední část těla. V knize jsou i zkušenosti z praxe této autorky. Každý člověk má svůj dechový rytmus, odpovídající jemu samému, jeho osobnosti. A tak dávám 5 hvězdiček a v mé knihovně bude mít stále své místo.

24/03/2022

Ashley

Toto je tak nádherná knížka! Jsem z ní úplně nadšená a myslím, že si ji přečtu velice brzy ještě jednou. Doslova mě nadchla. Pochází z mého oblíbeného maličkého nakladatelství světové výběrové přirodomilné literatury jménem Vaclav Kazda. Titul Dýchání jako živoucí dění - Dechová terapie v praxi pro mě osobně má měl velký přínos, protože mám tendence dýchat povrchně jen do hrudníku.
Určitě si ještě přečtu.

31/01/2020

Kniha návstěv

Ověřené příspěvky jsou tak označené, ostatní jsou neověřené.

Jaroslava Čejchanova

Jsem s Vašimi službami spokojená jak s nabídkou tak i s rychlostí vyřízení objednávky. Děkuji

Dana

Ověřený příspěvek

Obchod můžu jenom doporučit, objednávala jsem vícekrát a vždy všechno v pořádku a rychlé dodání

Pavel

Obchod doporučuji.

Zdeněk Krahulík

Plná spokojenost, solidní jednání.Je to spolehlivý e-shop, již mnohokrát jsem tam nakupoval Děkuji.

Adam Srstka

Ověřený příspěvek

Mega knihy nikdy nezklamou jsou prostě nejlepší doporučuji nejsou žádný problémy a jsem z toho šťastný. Doporučuji si tady koupit. Děkuji

Soběslavová Jana

Ověřený příspěvek

velice jsem si oblíbila MEGAKNIHY, velký výběr titulů a žánrů, cena příznivá a dodání obratem. Vřele doporučuji čtenářům

Jana Herejková

MEGAKNIHY nikdy nezklamou a patří k těm , kde platím předem a nemám z toho obavy . Děkuji

Alois

Rychlé dodání, dobré ceny..

Syma10

Super obchod, vždy spokojenost

Zlata Pátková

S nákupy jsem vždycky spokojená a vřele doporučuji

Jiří Pupík

Ověřený příspěvek

Není co dodat, nakupují v Mega knihy často, spokojenost.

Lea Santo

Ověřený příspěvek

Jsem velice spokojená, obchod doporučuji. Zakoupila jsem skleněnou LED kouli, krásný dárek.

Dominika Kudrnová

Ověřený příspěvek

Nakupuji zde celkem pravidelně a můžu jen doporučit. Rychlé dodání, velký výběr.100% spokojenost

Dana

Super obchod, vřele doporučuji

Martin

Ověřený příspěvek

Naprostá spokojenost. Velmi spolehlivý obchod. Děkuji

Jana

Jako vždy jsem byla s nákupem v tomto obchodě spokojená. Rychlé vyřízení, příznivá cena. V jiném obchodě už téměř nenakupuji.

Šárka

jsem spokojena,rychlost dodání,skvělý výběr knih za dobrou cenu.

Vladimír

Ověřený příspěvek

Byl jsem velmi spokojen s nákupem a příjenmé prodavačky vše super.

Marcela

Ověřený příspěvek

Jsem velice spokojená velký výběr za rozumné ceny

Petr Karlik

Ověřený příspěvek

Vše ok doporučuji

Adélka Žabová

Kupuji u vás poprvý a jsem velmi spokojená cena je krásná a šampón je super taky jsem spokojená s rychlostí i dodaním zboží můžu jen doporučit

P.G.

spokojenost

Marie Honzova

Ověřený příspěvek

Rychlé jednání , velký výber, doporucim všem známým

Lesia

Všechno v pořádku, děkuji:)

Radka Benešová

Ověřený příspěvek

Děkuji za Vaše služby. Jste úžasný. Vše je v pořádku. Ráda využívám vašich služeb. Radka

ladastep

Ověřený příspěvek

Velmi pěkný dárek pro vnučky, Ochota a rychlost dodání

Ivana

Ověřený příspěvek

S obchodem jsem spokojená. Velký výběr, dostupnost zboží, komunikace s odchodem. Mohu jen doporučit

Radek

Vše naprosto v pořádku parádní doporučuji

Vladislav

Ověřený příspěvek

Dobrý den.dekuji vám za rychlost a kvalitu prace.Doporucuji a sám i na dále budu kupovat od vás.

Marcela Jiráková

U vaší firmy nakupuji vše, behen knihy, teď naposledy sušený ibiskovy květ na čaj, za bezkonkurenční cenu, kupovala jsem i ozdoby na zakusky a cukroví. Nelze než doporučit

Alena10

Ověřený příspěvek

Ráda u vás nakupuji, velký výběr, spokojenost od objednání až po dodání. Sběratelské záložky jsou mojí záhubou

Jana

Krásná plyšová srnka. Syn z ní měl ohromnou radost. Dodání bylo rychlé a komunikace s obchodem na jedničku.

Vaňková

Ověřený příspěvek

Dobře se mi u vás nakupuje, oceňuji cenu a rychlost dodání. Děkuji

Irena Tomaskova

Ověřený, velmi spolehlivý obchod.

Pavel patzel

Kniha se mi líbí a služby byly perfektní

Marta Kapustová

Ověřený příspěvek

Velice ráda zde kupují masicka pro psa spokojenost doporucuji

Vladimír

Dobrý nákup - spolehlivý obchod

Jaromír Jetel

Nakupují u vás rád jste spolehlivý obchod,děkuji.

Bedřiska Klichova

Dobrý den,nakupují u vás ráda,spolehlivý obchod a pěkná nabídka , doporučuji , jsem spokojená s vaší službou, děkuji

Lucie

Vše proběhlo v naprostým pořádku,doporučuji

František

Megaknihy mají zajímavé tituly, i cizojazycne a antikvarni. Vysoce hodnotím šíři nabídky a rychlost dodání. Nabízí i tituly, které nepatří k tzv. hlavnímu proudu, tj. k tomu co predzvykavaji mainstreamova média 24/7. Mají i krásné záložky do knih. Hodnota nakladatelství se podle mě měří nejen tím že vydělá na tzv. bestselerech, ale tím že vydává to co je důležité pro naše přežití, a to megaknihy dělají.

Andrej

Nejlepší online obchod s knihami

Jarmila

Mám dobré zkušenosti s obchodem,vždy jsem spokojená,doporučuji všem čtenářům

Emilie Klimešová

Koupila jsem si dvě kuchařky a ještě si chci koupit první a druhý díl gastro kuchařky od Heřmana jsem s nimi velmi spokojená i jsem z ní vařila děkuji

Alena Kolečářová

Ráda v obchodě nakupuji.Hodně zboží za nízké ceny

Libuše

Ráda nakupují v Megaknihy. Zboží odpovídá nabídce, ceny jsou příznivé a dodání je rychlé. Jsem velmi spokojená a doporučuji.

Šárka Dědečková

Ověřený příspěvek

Často zde nakupují, obchod doporučuji

Ivana Helešicová

Ověřený příspěvek

Super obchod, vždy když potřebujeme knížku do školy vždy se obracíme na megaknihy,. Dostupnost, rychlost. Doporučuji

Matyáš

Nejlepší online obchod s knihami