Košík
zboží
(prázdné)
Kontakt
Účet
Obsahem cvičební DVD Aerobik nejen pro těhulky , je aerobní cvičení pro budoucí maminky včetně cvičení po šestinedělí. Cvičení je určené aktivním těhotným ženám, které mají bezproblémové těhotenství a chtějí si udržet kondici a postavu i tomto krásném období. Vlastní cvičení je zdravotně...
číst celé
Obsahem cvičební DVD Aerobik nejen pro těhulky , je aerobní cvičení pro budoucí maminky včetně cvičení po šestinedělí. Cvičení je určené aktivním těhotným ženám, které mají bezproblémové těhotenství a chtějí si udržet kondici a postavu i tomto krásném období. Vlastní cvičení je zdravotně nezávadné a je uzpůsobené těhotenskému stavu. Nezapomeňte na kvalitní sportovní obuv vhodnou do tělocvičny a na cvičební podložku.
Na pomalou a velmi líbivou hudbu si zacvičíte jednoduchou choreografii sestavenou z prvků nízkého aerobiku, která neobsahuje poskoky, otáčky a prudké pohyby. V posilovací části procvičíme všechny problémové partie a dozvíte se jak posilovat břišní svalstvo v těhotenství. V druhé části najdete návod jak cvičit a posilovat břišní svalstvo po ukončení šestinedělí.
Součástí obsahu je i odborný komentář MuDr. Mrázka o pozitivním účinku cvičení v době těhotenství.
Délka cvičení je 60min
schovat popis
- Výrobce: Hejbej se ON LINE
- Kód:
- Rok vydání: 2012
- Jazyk: Čeština
- Vazba: DVD
- Šířka balení: 13.6 cm
- Výška balení: 19.1 cm
- Hloubka balení: 1.5 cm
- Váha balení: 120 g
Recenze