Užijte si Vánoce plné chutí bez výčitek a obvyklých kil navíc! Kuchařka Jíme zdravě o Vánocích vás provede tradičními českými svátky zdravým způsobem, díky téměř 70 odlehčeným receptům, které potěší celou rodinu.

Tradiční Vánoce ve zdravém stylu

Vánoční čas je plný skvělého jídla a radosti z rodinných setkání, ale často také znamená strach z přibývání na váze. Tato kuchařka nabízí řešení - vánoční dobroty, které si můžete dopřát bez obav o postavu. Najdete zde recepty na známé vánoční cukroví jako vanilkové rohlíčky, linecké a perníčky ve třech variantách - bez lepku, cukru i živočišných produktů - aby si každý mohl pochutnat.

Kapitoly knihy zahrnují nejen sladké, ale i slané pokrmy od štědrovečerní tabule přes návštěvy až po dny mezi svátky. Připravte si rybí polévku, hrachovku, houbového kubu nebo různorodé varianty řízku v lehčí podobě. Vyzkoušejte také originální nápady na chlebíčky, záviny, medovník a další pokrmy, které obohatí vaše sváteční menu.

Praktické tipy pro vaše bezstarostné Vánoce

Kuchařka vám pomůže nejen s přípravou chutných jídel, ale i s efektivním plánováním nákupů. Naučíte se, jak s minimem plýtvání využít zbytky, například starší ovoce na lahodný pečený čaj nebo vánočku jako základ pro tradiční žemlovku.

Proč si tuto kuchařku zamilujete:

• 70 odlehčených receptů pro klasické české Vánoce bez výčitek
• Variace pro bezlepkovou, bezlaktózovou i veganskou dietu
• Recepty na cukroví i slané pokrmy vhodné pro každého
• Tipy na slavnostní menu i rychlé svačiny pro návštěvy
• Rady, jak minimalizovat plýtvání jídlem a využít suroviny naplno

Hlavní vlastnosti kuchařky:

• Obsahuje kapitoly: Cukroví, Sváteční tabule, Pro návštěvy, Vánoce beze zbytku
• Jasné, srozumitelné postupy vhodné i pro začátečníky v kuchyni
• Recepty využívají běžně dostupné suroviny
• Umožňuje zažít vánoční atmosféru zdravě a chutně
• Pomáhá vyhnout se klasickým problémům s přírůstkem váhy po Vánocích