Objavte tajomstvá bojového umenia Wing Chun a zlepšite svoju fyzickú aj psychickú kondíciu!

Wing Chun Majstrovstvo. Základy boja + DVD je komplexný sprievodca, ktorý vás pripraví na akýkoľvek bojový štýl prostredníctvom dôkladného rozvoja kondície, sily a prieraznosti úderov. Táto kniha nielenže podrobne predstavuje históriu a filozofiu bojového umenia Wing Chun, ale tiež vás prevedie jeho praktickými aspektmi a účinnými technikami.

Kniha sa venuje výučbe foriem, bojových aplikácií, sparingu, taktike boja a technikám pre boj s viacerými protivníkmi. Naučíte sa, ako sa vyslobodiť z rôznych zápichov a ako sa efektívne brániť proti útokom palicou alebo nožom. Súčasťou je aj prehľad základov anatómie s informáciami, kam údery zamerať pre maximálny účinok, vrátane vysvetlenia následkov úderov na ľudské telo.

Nechýba ani dôležitá kapitola o právnych aspektoch, kedy je možné bojové umenie použiť, a užitočné inštrukcie, ako poskytnúť prvú pomoc pri zraneniach vzniknutých v boji.

Pre lepšie pochopenie a zvládnutie techník je súčasťou balenia aj priložené DVD s inštrukčnými videami, ktoré vám priblížia naučené metódy v praxi.

Prečo si vybrať práve túto knihu?

• Komplexná príprava vhodná pre začiatočníkov i pokročilých, ktorá posilní vašu fyzickú silu a technické zručnosti.
• História a filozofia Wing Chun - pochopíte nielen techniky, ale aj zmysel a korene tohto bojového štýlu.
• Praktické rady pre boj s viacerými protivníkmi a obranu proti rôznym zbraniam.
• Právne a zdravotné aspekty, ktoré vás pripravia na reálne situácie a bezpečné použitie techník.
• DVD s ukážkami uľahčí osvojenie si jednotlivých pohybov a metód.

Hlavné vlastnosti produktu:

• Obsahuje podrobný výklad o kondičnej príprave, sile a prieraznosti úderov.
• Detailné vysvetlenie foriem a bojových aplikácií Wing Chun.
• Návody na bojovú taktiku a sparing.
• Techniky obrany proti palici a nožu.
• Kapitoly o anatómii cieľových miest a následkoch úderov.
• Právne odporúčania týkajúce sa použitia bojových umení a prvej pomoci.
• DVD s inštruktážnymi videami pre praktickú výučbu.