Objevte tajemství bojového umění Wing Chun a zlepšete svou fyzickou i psychickou kondici!

Wing Chun Majstrovstvo. Základy Boja + DVD je komplexní průvodce, který vás připraví na jakýkoli bojový styl prostřednictvím důkladného rozvoje kondice, síly a průraznosti úderů. Tato kniha nejenže detailně představuje historii a filozofii bojového umění Wing Chun, ale také vás provede jeho praktickými aspekty a účinnými technikami.

Kniha se věnuje výuce forem, bojových aplikací, sparingu, taktice boje a technikám pro boj s více soupeři. Naučíte se, jak se vysvobodit z různých úchopů a jak se efektivně bránit proti útokům palicí nebo nožem. Součástí je i přehled základů anatomie s informacemi, kam údery zaměřit pro maximální efekt, včetně vysvětlení následků úderů na lidské tělo.

Nechybí ani důležitá kapitola o právních aspektech, kdy je možné bojové umění použít, a užitečné instrukce, jak poskytnout první pomoc při zraněních vzniklých v boji.

Pro lepší pochopení a zvládnutí technik je součástí balení také přiložené DVD s instruktážními videi, která vám přiblíží naučené metody v praxi.

Proč si vybrat právě tuto knihu?

• Komplexní průprava vhodná pro začátečníky i pokročilé, která posílí vaši fyzickou sílu a technické dovednosti.
• Historie a filozofie Wing Chun - pochopíte nejen techniky, ale i smysl a kořeny tohoto bojového stylu.
• Praktické rady pro boj s více protivníky a obranu proti různým zbraním.
• Právní a zdravotní aspekty, které vás připraví na reálné situace a bezpečné použití technik.
• DVD s ukázkami usnadní osvojení si jednotlivých pohybů a metod.

Hlavní vlastnosti produktu:

• Obsahuje podrobný výklad o kondiční přípravě, síle a průraznosti úderů.
• Detailní vysvětlení forem a bojových aplikací Wing Chun.
• Návody na bojovou taktiku a sparing.
• Techniky obrany proti palici a noži.
• Kapitoly o anatomii cílových míst a následcích úderů.
• Právní doporučení týkající se použití bojových umění a první pomoci.
• DVD s instruktážními videi pro praktickou výuku.