Je dokázáno, že bolesti zad ovlivňují nějakou část života osmi lidí z deseti. S pomocí této
knihy můžete zlepšit držení těla, posílit svaly a zbavit se nepříjemných bolestivých stavů.
Naučíte se rozumět různým typům bolestí zad a jejich příčinám, a také bezpečně léčit akutní
i chronickou...
číst celé
Je dokázáno, že bolesti zad ovlivňují nějakou část života osmi lidí z deseti. S pomocí této
knihy můžete zlepšit držení těla, posílit svaly a zbavit se nepříjemných bolestivých stavů.
Naučíte se rozumět různým typům bolestí zad a jejich příčinám, a také bezpečně léčit akutní
i chronickou bolest. Naučíte se jednoduchým, ale účinným cvikům podle J. Pilatese, jogy a
Alexandrovy techniky. Věřte, že za pomoci této knížky pocítíte zlepšení už po 2 týdnech!
schovat popis
Recenze