Objevte nový pohled na vnitřní souvislosti své psychiky. Kniha Introduction to Internal Family Systems představuje efektivní metodu, která vám pomůže lépe porozumět sobě i svým vztahům.

Proč si vybrat právě tuto knihu?

Tento úvod do modelu Internal Family Systems (IFS) nabízí čtenářům přehled o tom, jak vnitřní části naší osobnosti spolu komunikují a jak tuto znalost využít ke zlepšení duševního zdraví. Metoda IFS pomáhá rozpoznat a integrovat různé aspekty vlastní psychiky, podporuje sebepřijetí a usnadňuje řešení vnitřních konfliktů. Ať už jste profesionál v oboru psychologie, nebo někdo, kdo hledá cestu ke kvalitnějšímu životu, tato kniha je cenným průvodcem.

Co vám kniha přinese?

Naučíte se, jak vnímat různé části svého já jako samostatné, které je potřeba naslouchat a harmonizovat. Praktické návody a teoretický základ vám umožní získat hlubší vhled do sebe sama i do fungování vašeho vnitřního světa. Toto porozumění může vést k větší vnitřní rovnováze a psychické pohodě.

Hlavní výhody:

• Snadný přístup k metodě IFS - vhodná i pro začátečníky.
• Zlepšení sebepoznání díky nové perspektivě vnímání mysli.
• Praktické rady pro využití modelu v každodenním životě.
• Podpora duševního zdraví a zpracování vnitřních konfliktů.
• Inspirace pro terapeuty i laiky zájemce o psychologii a osobní rozvoj.

Obecné vlastnosti produktu:

• Jazyk: Angličtina
• Formát: Kniha
• Obsah: Úvod do modelu Internal Family Systems
• Cílová skupina: Psychologové, terapeuti, studenti psychologie a široká veřejnost se zájmem o osobnostní růst
• Autor: není uveden - dle názvu jde o odbornou literaturu zaměřenou na psychologii