Recenze Jak si hýčkat zdravá střeva

Jak si hýčkat zdravá střeva

Jak si hýčkat zdravá střeva

217 Kč
Zobrazit knihu
Díky této knize pochopíte podstatu trávicího procesu, co přesně se v našem žaludku a střevech odehrává a jak velký vliv to má na všechny další procesy v lidském těle. Zjistíte, které nemoci pocházejí ze špatného stavu střev, jak tento stav napravit a své trávení dostat znovu pod kontrolu. Naučíte... číst celé 

Recenze

3
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Avatar uživatele
Další v řadě skvělých knih pro mě tedy konkrétně je publikace s názvem hýčkejte si zdravá střeva, která mi celkem dost otevřela obzory a pochopil jsem na co všechno je třeba se ve svém jídelníčku a způsobu stravování vůbec zaměřit. Je to moc chytrý rádce a pomocník a to hlavně pro ty z nás, kteří mají celkově problémy se zažíváním. To jak a proč upravovat některé potraviny pro snadné trávení jsem upřímně netušil a vše jsem vyčetl až v této knize. Ta je plná rad a ty mi tedy pomohly.
1/02/2020
Avatar uživatele
Jak si hýčkat zdravá střeva je jedna z nejlepších knih na toto téma a je od autora, který se jmenuje Adrian Schulte. Díky knize jsem více pochopila, co potřebuji zařadit více do svého jídelníčku a co naopak omezit, abych dosáhla co nejlepší kvality střevního mikrobiomu. Publikace je plná zajímavých a velmi přínosných informací, které jsou podány čtivou formou, a tak se ani laik neztratí. Rady z knihy mi moc pomohly, doporučuji.
24/11/2020
Avatar uživatele
Skvělá knížka pro toho, kdo má zdravotní problémy se střevy. Doporučuji!
21/02/2023