Objevte sílu uzdravení svého vnitřního dítěte a změňte svůj život k lepšímu!

Uzdravte své vnitřní dítě je kniha, která vám otevře cestu k hlubokému porozumění a uzdravení ran z dětství, které ovlivňují váš současný život. Pokud toužíte po opravdové změně a uvolnění starých emocí, které vás tíží, tato kniha vám poskytne praktické návody a podněty, jak toho dosáhnout.

Terapeutka Cathryn Taylor vás provede podrobným a jasným návodem, jak se stát laskavým rodičem svému vnitřnímu dítěti. Naučíte se pracovat s jeho studem, hněvem, opuštěností a osamělostí prostřednictvím různých metod, jako jsou verbální a písemná cvičení, řízené imaginace, psaní deníku, malování, práce se zrcadlem a speciální rituály. Tato práce vám umožní změnit a uzdravit vaše minulé zkušenosti a získat vnitřní klid.

Kniha vás provede sedmi vývojovými obdobími dětství, přičemž u každého období projdete šesti klíčovými kroky: rozpoznání bolesti, prozkoumání jejích kořenů, znovuprocítění, oddělení se od bolesti, zpracování bolesti a ztráty a provedení rituálu k rozpuštění bolesti a probuzení radosti. Tento komplexní proces vám pomůže uvést vaše vnitřní dítě do rovnováhy a přinést hlubokou vnitřní radost.

Proč si knihu vybrat právě vy?

• Praktické návody a cvičení, které můžete ihned aplikovat ve svém životě.
• Komplexní přístup k uzdravení všech klíčových období vašeho dětství.
• Přívětivý a srozumitelný styl autorky - terapeutky Cathryn Taylor.
• Možnost práce s emocemi bez nutnosti okamžité návštěvy terapeuta.
• Podpora osobního růstu na cestě k radostnějšímu a vyrovnanějšímu životu.

Hlavní vlastnosti produktu

• Kniha zaměřená na uzdravení vnitřního dítěte a práce s emocionální bolestí.
• Podrobný návod rozdělený do sedmi vývojových období dětství.
• Šest kroků k procesování a uzdravení každé bolesti a ztráty.
• Metody zahrnují psaní deníku, malování, imaginace, práce se zrcadlem a různé rituály.
• Autor: Cathryn Taylor, terapeutka s praktickými zkušenostmi.