Košík
zboží
(prázdné)
Kontakt
Účet
\nKsiążka początkujących wspinaczy wprowadza w zagadnienie, a średnio zaawansowanym pozwala poszerzyć wiedzę o tym sporcie. Zawiera wszystkie podstawowe informacje – od etyki po technikę wspinania.\nAutor, guru w dziedzinie wspinaczki skalnej, w przystępny i humorystyczny sposób przekazuje...
číst celé
\n
Książka początkujących wspinaczy wprowadza w zagadnienie, a średnio zaawansowanym pozwala poszerzyć wiedzę o tym sporcie. Zawiera wszystkie podstawowe informacje – od etyki po technikę wspinania.
\nAutor, guru w dziedzinie wspinaczki skalnej, w przystępny i humorystyczny sposób przekazuje podstawową wiedzę oraz niuanse techniczne, ukazując zróżnicowanie tej dyscypliny sportu. Nieustannie podkreśla konieczność dbania o bezpieczeństwo i prostotę, dużo miejsca poświęca też zagadnieniom zakładania asekuracji i budowania solidnych stanowisk.
\nInformacje zawarte w tym podręczniku – najnowsza rzetelna wiedza na temat współczesnego wspinania – zostały zilustrowane ponad 400. zdjęciami i ilustracjami sprzętu, technik oraz metod treningowych.
\nW książce znajdziesz wszystkie niezbędne informacje na temat:
\n pracy nóg i układania rąk,\n wspinaczki w rysach na szerokość palców, dłoni i off-width,\n sprzętu wspinaczkowego, w tym zwłaszcza lin, punktów asekuracyjnych i przyrządów asekuracyjnych,\n wspinaczki sportowej i tradycyjnej,\n wspinaczki z dolną i górną asekuracją,\n schodzenia i zjeżdżania ze ścian,\n treningu, w tym bulderingu i wspinaczki na sztucznych ścianach.\n schovat popis- Nakladatel: RM
- Kód:
- Rok vydání: 2022
- Jazyk: Polština
- Vazba: Soft
- Počet stran: 314
- Šířka balení: 16.5 cm
- Výška balení: 23.5 cm
- Hloubka balení: 2 cm
Recenze