Už nemusíte vzdávat své oblíbené pokrmy ani při cukrovce. Kniha Vaříme zdravě pro diabetiky vám ukáže, jak jíst chutně i zdravě s ohledem na diabetes 2. typu, aniž byste se museli obávat o své zdraví.

Praktický průvodce zdravou stravou pro diabetiky

Tato kniha přináší 92 rozmanitých receptů, které si zamiluje celá vaše rodina - od špaget s pestrou omáčkou pesto, přes lahodnou pizzu, až po sladké palačinky s ovocným kompotem. Naučíte se, jak správně rozdělit sacharidy během dne díky vzorovým jídelním plánům, které pomáhají udržet hladinu cukru v krvi pod kontrolou.

Součástí publikace je i potravinový rádce, glykemický index a potravinová pyramida, které vám pomohou porozumět zdravému stravování z diabetologického hlediska a najít rovnováhu mezi chutí a péčí o své zdraví. Praktické tipy z lékařské praxe navíc objasní nejčastější otázky týkající se výživy při cukrovce.

Vaření, které vás bude bavit a prospí vašemu zdraví

Zapomeňte na výčitky při jídle. S Vaříme zdravě pro diabetiky můžete jíst s radostí a bez stresu - tato kniha je navržena tak, aby ulehčila život nejen vám, ale i vaší rodině a hostům, kteří ocení chutné a zdravé pokrmy každý den.

Výhody knihy:

• 92 receptů přizpůsobených diabetu 2. typu, které chutnají celé rodině
• Praktické rady a tipy z lékařské praxe o správné výživě při cukrovce
• Potravinový rádce a vysvětlení glykemického indexu pro snadnější orientaci v jídle
• Vzorové jídelní plány, které pomáhají rozdělit sacharidy během dne
• Možnost užívat si oblíbená jídla bez výčitek

Obsah a funkce produktu:

• Kombinace chutných receptů a užitečných informací o výživě při diabetes mellitus 2. typu
• Snadno pochopitelné vysvětlení glykemického indexu a potravinové pyramidy
• Užitečné rady, jak jíst zdravě a zároveň si užívat jídlo
• Praktický průvodce pro každý den při změně stravovacích návyků
• Podpora kontroly hladiny cukru a lepší kvality života pacientů s diabetem