Эта книга, покупая которую, я думала, что она научит и просвятит касаемо темы здоровья и похудения, но, на удивление, открыв ее, я узнала, что все, что там описывается - я это уже знаю. Книга отлично подойдет новичкам, которые только-только начинают изучать тему здоровья и похудения, так как здесь описаны методики, которые вам будет полезно знать. Мне же эта книга служит сейчас лишь справочником, в который я могу заглянуть.
Recenze