Harmónia zdravia, krásy a vitality : voľné pokračovanie knihy Najedzte sa do štíhlosti (Antónia Mačingová, 2014) (slovensky)
Antikvariátní knihaVarianty produktů
Popis produktu
Objavte cestu k spokojnosti a zdravému životnému štýlu s knihou, ktorá vám ukáže, ako sa skutočne najesť do štíhlosti!
Toto je pokračovanie bestselleru Najedzte sa do štíhlosti, ktoré vám prináša jednoduchý a praktický prístup k zmene spôsobu stravovania a myslenia o sebe samých. Autorka Antónia Mačingová predstavuje princípy, ktoré vedú od bežného, často nevhodného stravovania k životnému štýlu, ktorý podporuje zdravie, vitalitu a trvalú spokojnosť.
Kniha je plná chutných receptov najmä pre tých, ktorí nekonzumujú mäso, a ponúka aj inšpiráciu na netradičné vianočné menu. Príbeh Simonky, žiačky autorky, vám ukáže, ako zmena návykov môže premeniť nielen telo, ale aj celkový pohľad na život a viesť k väčšej kreativite a samostatnosti.
Antónia Mačingová vás presvedčí, že skutočnou prekážkou k spokojnosti nie sme my sami, ale zastaralé stravovacie a myšlienkové návyky. Vracia vás k slobode vedomého výberu a učeniu sa, ako mať jasno v hlave i na tanieri - čo je cesta k dlhodobému zdraviu, kráse a pohode.
Prečo práve táto kniha?
- Praktické rady pre jednoduchú zmenu stravovacích návykov bez drastických diét.
- Recepty pre vegetariánov a záujemcov o zdravú a vyváženú stravu.
- Príbeh transformácie Simonky, ktorý inšpiruje a motivuje.
- Učenie o závislosti na médiách a reklamách, ktoré ovplyvňujú náš výber potravín.
- Dôraz na dlhodobú spokojnosť a vnútornú slobodu, nie len krátkodobý efekt.
Hlavné vlastnosti tejto knihy
- Autor: Antónia Mačingová
- Obsahuje pokračovanie odporúčaných princípov zdravého stravovania.
- Zahŕňa inšpiratívne príbehy a praktické ukážky jedálničkov.
- Zameriava sa na zmenu myslenia a návykov, nielen na samotnú diétu.
- Podporuje osamostatnenie čitateľa v oblasti výživy a zdravia.
Nakupte společně
Nákupem získáte tento krásný dárek
1.
-
Sběratelská záložka je součástí série.
-
Pro dlouhou životnost je záložka potažená lesklou laminací, která zabraňuje poškození.
-
Dárek získáte ke každé objednávce.
- Mohlo by Vás také zaujmout
- Další knihy autora
- Další zboží nakladatele
- Naposledy prohlédnuté
Sběratelské záložky
Podobní autoři
Příběhy z Megaknih
České osobnosti na návštěvě v Megaknihách!
Návrh štítků k produktu
Navrhněte maximálně 5 klíčových slov (štítků) k tomuto produktu.
Za každý přidaný štítek musíte poté 5x ohodnotit štítky ostatních.
Nezapomeňte navrhnuté štítky uložit stisknutím tlačítka „Uložit přidané štítky“.
K této knize jste navrhli štítky:
Proč nakupovat u nás?
-
Největší skladové zásoby sortiment všeho druhu
-
Levná doprava doslova za pár kaček
-
Spokojení zákazníci známka kvality
-
Vyzvednutí kdekoliv místo vybíráte vy
-
Skvělá zákaznická podpora neváhejte zavolat
Hodnocení od zákazníků Heureka.cz
za posledních 90 dní
s obchodem
Naposledy prohlédnuté
Velkoobchodní spolupráce
Pokud máte zajímavý sortiment, neváhejte nás oslovit. Nabízíme zajímavé odběry, rychlé platby a respektuplnou spolupráci.
velkoobchody@megaknihy.cz