Košík
zboží
(prázdné)
Kontakt
Účet
MEGA VÝHODNÉ
Sleep With Buteyko (anglicky)
Zboží odesíláme do 3 až 5 dní
Pár kliknutí a zboží máte doma
Poštovné a balné od 49 Kč
Nakupte teď a získejte slevu 10 Kč na další nákup!
Celou objednávku Vám odešleme v jednom balíku za 1 poštovné!
390
Kč
Cena nižší o 8 % oproti DMOC
Běžně 423 Kč
Nákupem získáte dárek zdarma
více zde
Opravdu máme skvělé ceny a kromě toho dopravné a balné od 49 Kč. Neváhejte nakoupit!
Sleep With Buteyko
(anglicky)
Zboží odesíláme do 3 až 5 dní
390
Kč
Popis produktu
Discover Calmer Sleep with Sleep With Buteyko
Looking for inspiration to support your sleep routine and feel more refreshed in the morning? Sleep With Buteyko (a book by Patrick McKeown) presents an approach based on breathing habits and simple exercises that may help some people relax more effectively before bedtime.
The Buteyko method is a technique focused on working with the breath and reducing habitual “over-breathing” (excessive breathing) in some individuals. The book explains the principles and offers practical steps for incorporating them into an evening routine with the aim of promoting relaxation and subjective comfort before falling asleep.
With regular and sensitive practice of the described methods, you may notice improvements in sleep well-being, easier relaxation, or reduced feelings of morning fatigue-results can vary from person to person. The method emphasizes mindful breathing as part of overall sleep hygiene.
Key Benefits of Sleep With Buteyko
- Support for evening relaxation through breathing habits and calming exercises.
- Tips for an evening routine and practices that may help some people fall asleep more easily.
- Emphasis on consistency and gradually building habits.
- Work on stress and tension through breathing techniques and body awareness.
- Simple exercises suitable for trying at home.
What to Expect from the Product
- Practical guidance for trying the principles of the Buteyko method.
- Breathing exercises and recommendations for working with breathing before sleep.
- Suggestions to support a healthier sleep routine.
- Content suitable for readers who want to better understand their breathing and its relation to well-being.
- A non-invasive approach without promises of immediate results; it does not replace professional medical care or treatment. If you have serious sleep or breathing problems, consult a doctor.
Nákupem získáte tento krásný dárek
1.
DÁREK ZDARMASběratelská záložka
-
Sběratelská záložka je součástí série.
-
Pro dlouhou životnost je záložka potažená lesklou laminací, která zabraňuje poškození.
-
Dárek získáte ke každé objednávce.
- Mohlo by Vás také zaujmout
- Další knihy autora
- Další zboží nakladatele
- Naposledy prohlédnuté
Sběratelské záložky
Podobní autoři
Příběhy z Megaknih
5 nejvýraznějších literárních hrdinů všech dob
Literatura je pokladnicí podmanivých příběhů a postav, mezi kterými některé vynikají jako nadčasové symboly odvahy,
10 nejoblíbenějších knih v angličtině
V dnešní době je literární svět v rozkvětu. Neustále vycházejí nové knížky a i když jsou z velké míry cizojazyčné,
Megatým
Každý den pracujeme na tom, aby byl váš nákup co nejpříjemnější. Každý z nás má v týmu svou důležitou roli, a společně
České osobnosti na návštěvě v Megaknihách!
Pravidelně k nám do Megaknih chodí známe české osobnosti a povídáme se s nimi o knihách. Pozvání k nám do Knižního zákulisí přijali zajímavé české osobnosti, například Jirka Mádl, Roman Vaněk, Veronika Žilková, Bořek Slezáček, Josef Maršálek, Martina Preissová a mnoho dalších!
Návrh štítků k produktu
Navrhněte maximálně 5 klíčových slov (štítků) k tomuto produktu.
Za každý přidaný štítek musíte poté 5x ohodnotit štítky ostatních.
Nezapomeňte navrhnuté štítky uložit stisknutím tlačítka „Uložit přidané štítky“.
K této knize jste navrhli štítky:
Hodnocení štítků
V tuto chvíli není co ohodnotit.
Klikněte na štítek, který se více hodí k produktu.
![]()
Nyní následuje 5x hodnocení štítků ostatních.
Proč nakupovat u nás?
-
Největší skladové zásoby sortiment všeho druhu -
Levná doprava doslova za pár kaček -
Spokojení zákazníci známka kvality -
Vyzvednutí kdekoliv místo vybíráte vy -
Skvělá zákaznická podpora neváhejte zavolat
Vlasta Panáková
spokojený zákazník
Překvapilo mne,že obchod mega knihy prodává i kosmetiku,ale jsem spokojená s obchodem i s řasenku,je super.
liška polární
spokojený zákazník
Zdravím, jste absolutně nejlepší knihkupectví, ve kterém se nejvíc vyplatí nakupovat. Ceny máte suprový a služby taky. Díky moc!
Hana
spokojený zákazník
Mám od Vás plno knih a všechny jsou super. Od pletení, háčkování až po horory. Rychlé dodání a bezva ceny.
Jitka Nováková
spokojený zákazník
Obchod Megaknihy využíváme často, jsme spokojeni s širokou nabídkou zboží (převážně knih) i se službami.
Chcete se dozvědět, co o nás napsali v knize návštěv další zákazníci?
Hodnocení od zákazníků Heureka.cz
2019 pozitivních recenzí
za posledních 90 dní
za posledních 90 dní
4.3
celková spokojenost
s obchodem
celková spokojenosts obchodem
"Rychlé dodání, skvělá komunikace."
"Opět rychle vyřízení objednávky, zboží v pořádku"
"Vše proběhlo jak mělo"
"Rychlá komunikace a doprava zasilkovnou"
Hodnocení
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Nejsou zde žádné recenze. Buďte první a napište svoji!
