Objevte tajemství zdravého stravování pro své děti i sebe!

Mámo, táto, nezabíjejte mě! není jen obyčejná kniha - je praktickým průvodcem, jak zajistit výživu, která skutečně prospívá zdraví celé rodiny. Pokud vám záleží na zdraví vašich dětí a chcete jim dát to nejlepší, právě tato kniha vám nabídne jasné a srozumitelné rady podložené odbornými znalostmi.

Výživový specialista Martin Jelínek v knize formou dialogu se svou čtrnáctiletou dcerou představuje devět základních pravidel zdravého stravování. Text je napsán tak, aby mu porozuměli jak dospělí, tak i mladší čtenáři. Kniha otevírá oči a ukazuje, jak často nevhodná strava může ovlivnit zdraví dětí a jak jednoduché změny mohou přinést obrovský přínos. Navíc kniha obsahuje originální ilustrace autorovy dcery, které jednotlivá témata zpřehledňují a činí čtení ještě poutavějším.

Díky této knize budete lépe rozumět tomu, co vaše děti opravdu potřebují, a jak jejich stravování optimalizovat k dosažení zdraví a vitality. Vhodná pro všechny věkové kategorie, nabízí praktické rady, které snadno začleníte do běžného života.

Proč si vybrat právě tuto knihu?

• Odborný přístup: Informace od výživového specialisty s dlouholetou praxí.
• Srozumitelný styl: Forma rozhovoru usnadňuje pochopení i těm nejmladším.
• Praktické rady: Jednoduchá pravidla, která lze snadno aplikovat v každodenním životě.
• Univerzální využití: Kniha je vhodná pro rodiče i děti, což přispívá ke zdravějším rodinným návykům.
• Originální ilustrace: Obrázky doplňující text pomáhají lépe si osvojit klíčové myšlenky.

Hlavní vlastnosti knihy

• Autor: Martin Jelínek
• Téma: Zdravé stravování dětí i dospělých
• Forma: Rozhovor s dcerou doplněný ilustracemi
• Obsah: Devět základních tajemství správné výživy
• Cílová skupina: Rodiče a mládež