Supreme Omega 3 1000mg +Vit.E 90 kapslí

Vysoce koncentrovaná směs přírodního rybího oleje a přírodního vitamínu E. Poměr EPA a DHA je v tomto produktu vyšší - 33/22. Jedná se tedy o skoro dvojnásobné množství oproti klasický Omegám s poměrem 18/12. Tento produkt je vhodnější pro uživatele vyššího množství omega 3 mastných kyselin, kteří nechtějí užívat třeba až desítky kapslí denně, ale potřebují do sebe dostat hodně EPA (kyselina eikosapentaenová) a DHA (kyselina dokosahexaenová).

Zdroj Omega 3

Rybí olej obsahuje přirozeně omega 3 mastné kyseliny (nenasycené), které si tělo nedokáže vytvořit. Jsou obsaženy zejména v tučných rybách. U naší suroviny dbáme hlavně na její původ a testy na nečistoty a těžké kovy (v minulosti nám nezávislá organizace dTest testovala produkt Omega 3 MAX, který prošel na jedničku). Mastné kyseliny EPA a DHA se podílejí na regulaci různých biologických procesů, jako mohou být záněty nebo funkce mozku. Mohou být v těle výjmečně syntetizovány z kyseliny alfa-linolenové (ALA), ale ve velmi omezené míře pro většinu lidí.

EPA a DHA (33/22)

Eikosapentaenová kyselina (EPA) patří mezi esenciální mastné kyseliny, konkrétně mezi omega-3 mastné kyseliny. Kyselinu dokosahexaenovou řadíme též do skupiny omega-3 mastné kyseliny, která je podskupinou tzv. esenciálních nenasycených mastných kyselin. Hlavními zdroji EPA a DHA jsou tučné mořské ryby (losos, makrela, sardinky), případně olej z nich. Mořské ryby si však EPA a DHA nesyntetizují, ve skutečnosti jej syntetizuje drobný plankton, který je potravou uvedených ryb. V tělech mořských ryb se EPA a DHA koncentruje ve větším množství, protože jsou na vyšších příčkách potravního řetězce.

Vitamín E

Vitamín E je jeden z nejznámějších antioxidantů na světě. Přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem a k normální srážlivosti krve. V našem produktu má ještě jednou zastoupení - funguje jako anti-lipidové peroxidační činidlo. Mnoho doplňků z rybího oleje bez Vitamínu E může obsahovat škodlivé peroxidy lipidů (oxidované lipidy, které mohou poškodit buňky).

Různé poměry Omega 3

Na trhu se nejčastějši setkáváme s nejzákladnější verzí Omega 3 v poměru 18/12 - tento poměr má i náš produkt Omega 3 MAX. Nedá se říci, že by byla Supreme Omega 3 lepší, je pouze koncentrovanější a to znamená, že pokud někdo užívá větší množství EPA a DHA, je pro něj užití tohoto produktu mnohem příjemnější a dosáhne svého cíle (úrovně EPA a DHA) snadněji. Na trh se také dostává poměr 50/25, který nedoporučujeme. Pokud se podíváte na poměr mezi 18 a 12 nebo 33 a 22, není zde až tak propastný rozdíl, jako u 50 a 25. Navíc druhá uvedená hodnota je pro DHA, která je z našeho pohledu důležitější, než EPA.

Benefity užívání Omega 3 mastných kyselin

O zdravotních benefitech příjmu nenasycených mastných kyselin nemůže být řeč, to už dnes ví snad každý. Mají vliv na nepřeberné množství fyziologických procesů v těle. Pro státy, kde není bohatá konzumace ryb standardem je skoro až nutnost suplementací Omega 3 doplňovat. EPA a DHA přispívají k normální činnosti srdce (při příjmu alespoň 250 mg EPA a DHA denně). DHA přispívá k normální činnosti mozku (při příjmu alespoň 250 mg DHA denně). Na účinky EPA a DHA již existuje nespočet studií, nejzajímavější výsledky má asi na redukci triglyceridů (snížení o 15-30%, více než 40 studií) a na vliv na náladu u lidí s depresemi (přes 20 studií).