Recenze Tai-chi

Tai-chi
Systém Tai-chi je jedním z nejkomplexnějších cvičení, jaká kdy byla vytvořena. Spojuje v sobě mnoho dovedností - současně rozvíjí tělo, mysl i vědomí. Původně se jednalo o jedno z nejúčinnějších bojových umění vytvořené taoistickými mnichy. Tai-chi zahrnuje pět základních pilířů dovedností:... číst celé 

Recenze

2
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Avatar uživatele
Potřebujete protáhnou své tělo, zpevnit se. Pak je pro vás toto cvičební DVD jako dělané. Povzbuďte svou mysl cvičením. DVD si můžete pustit v poklidu domova. Tai-chi. povzbudí vaše tělo k lepšímu výkonu. Příjemně se při něm zrelaxujete a naučíte se odpočívat i při pohybu. Díky Tai-chi budete zdravější a pravidelným cvičením si prodloužíte život. Vaše vnitřní energie vám pomůže k lepším dnům a klidu na duši.
31/12/2017
Avatar uživatele
Tai-chi je cvičení, které je velice účinné. Ovšem má to jeden háček. Musíte se mu věnovat pravidelně a ještě navíc vše zdokonalovat. K tomu Vám pomůže pevná vůle a toto instruktážní video. Nejlepší je samozřejmě chodit cvičit i s jinými lidmi a vzájemně si poradit. Na DVD jsou totiž jenom základní cviky, je to dobré pro začátečníky, kteří s tímto cvičením ještě nemají moc zkušeností. Jinak je to skvělá věc.
25/09/2017