Jin jóga jako lék
Popis produktu
Objevte sílu jin jógy - cesta ke zdraví a vnitřní pohodě
Jin jóga není pouze cvičením, ale komplexním lékem, který pomáhá vašemu tělu i mysli. Pokud hledáte přirozený způsob, jak zmírnit každodenní potíže a podpořit samoléčbu, tato kniha je přesně pro vás.
Tato příručka nabízí více než 30 speciálně sestavených jógových sekvencí, které vycházejí z principu léčby meridiánů. Díky nim můžete zlepšit své zdraví a zmírnit různé problémy - od bolení zubů, depresivní nálady a alergií po zatuhlé svaly či dráždivý tračník. Autorka Stefanie Arend propojuje tradiční jógovou praxi s moderními poznatky o terapii fascií a výživovými doporučeními, čímž vytváří skutečně celostní program vhodný jak pro začátečníky, tak pro pokročilé cvičence.
Celkový přístup této knihy umožňuje nenásilné a účinné uvolnění těla i mysli, což přispívá k lepší kvalitě života a zdraví. Objevte, jak může pravidelná praxe jin jógy pozitivně ovlivnit vaše každodenní potíže a přinést vám úlevu, kterou si zasloužíte.
Proč si vybrat právě tuto knihu?
- Podporuje samoléčbu těla i mysli prostřednictvím léčby meridiánů.
- Jóga šitá na míru - více než 30 cvičebních sekvencí pro různé zdravotní potíže.
- Celostní přístup včetně výživových doporučení a terapie fascií.
- Vhodná jak pro začátečníky, tak pokročilé, každý si najde svůj rytmus.
- Pomáhá řešit široké spektrum běžných obtíží - od bolestí po psychickou pohodu.
Hlavní vlastnosti této knihy:
- Obsahuje podrobný a praktický návod na cvičení jin jógy.
- Komplexní program kombinující jógu, výživu a terapii fascií.
- Široké využití - vhodná jako léčebný i preventivní prostředek.
- Učebnice i inspirační průvodce pro vaše každodenní zdraví.
- Přehledná a srozumitelná forma vhodná pro různé úrovně zkušeností.
Nakupte společně
- Mohlo by Vás také zaujmout
- Další knihy autora
- Další zboží nakladatele
- Naposledy prohlédnuté
Sběratelské záložky
Příběhy z Megaknih
České osobnosti na návštěvě v Megaknihách!
Štítky knihy
Návrh štítků k produktu
Navrhněte maximálně 5 klíčových slov (štítků) k tomuto produktu.
Za každý přidaný štítek musíte poté 5x ohodnotit štítky ostatních.
Nezapomeňte navrhnuté štítky uložit stisknutím tlačítka „Uložit přidané štítky“.
K této knize jste navrhli štítky:
Proč nakupovat u nás?
-
Největší skladové zásoby sortiment všeho druhu
-
Levná doprava doslova za pár kaček
-
Spokojení zákazníci známka kvality
-
Vyzvednutí kdekoliv místo vybíráte vy
-
Skvělá zákaznická podpora neváhejte zavolat
Hodnocení od zákazníků Heureka.cz
za posledních 90 dní
s obchodem
Velkoobchodní spolupráce
Pokud máte zajímavý sortiment, neváhejte nás oslovit. Nabízíme zajímavé odběry, rychlé platby a respektuplnou spolupráci.
velkoobchody@megaknihy.cz
Krásné fotografie, výborné texty - tahle knížka je prostě jedno velký dobrý. Mohu jen doporučit!