Košík
zboží
(prázdné)
Kontakt
Účet
Držení těla - Analýza a způsoby zlepšení
Zboží máme skladem
Pár kliknutí a zboží máte doma
Poštovné a balné od 49 Kč
Celou objednávku Vám odešleme v jednom balíku za 1 poštovné!
258
Kč
Cena nižší o 20 % oproti DMOC
Běžně 320 Kč
Nákupem získáte dárek zdarma
více zde
Vzpřímeně životem: Poznáváme a měníme nesprávné držení těla Jste nespokojení s držením těla? Look@yourself! Kulatá záda, ploché nohy nebo nadměrné prohnutí v kříži: co již jednou začalo v podobě nesprávného návyku, se mnohdy časem stává bolestivým problémem. Nedosti na tom, že v důsledku...
číst celé
Varianty produktů
Držení těla - Analýza a způsoby zlepšení
druhá jakost
186 Kč
Nakupte společně
- Mohlo by Vás také zaujmout
- Další knihy autora
- Další zboží nakladatele
- Naposledy prohlédnuté
Sběratelské záložky
Podobní autoři
Příběhy z Megaknih
Tři nejprodávanější knihy v historii
Některé knihy v rozsáhlé literární historii nejenže obstály ve zkoušce časem, ale dosáhly i nebývalého úspěchu v
Pět knih s nezapomenutelnými milostnými příběhy
Láska ve všech svých podobách a projevech je pro autory věčnou múzou, která spřádá příběhy o vášni, zlomených srdcích a
5 nejvýraznějších literárních hrdinů všech dob
Literatura je pokladnicí podmanivých příběhů a postav, mezi kterými některé vynikají jako nadčasové symboly odvahy,
České osobnosti na návštěvě v Megaknihách!
Pravidelně k nám do Megaknih chodí známe české osobnosti a povídáme se s nimi o knihách. Pozvání k nám do Knižního zákulisí přijali zajímavé české osobnosti, například Jirka Mádl, Roman Vaněk, Veronika Žilková, Bořek Slezáček, Josef Maršálek, Martina Preissová a mnoho dalších!
Štítky knihy
Návrh štítků k produktu
Navrhněte maximálně 5 klíčových slov (štítků) k tomuto produktu.
Za každý přidaný štítek musíte poté 5x ohodnotit štítky ostatních.
Nezapomeňte navrhnuté štítky uložit stisknutím tlačítka „Uložit přidané štítky“.
K této knize jste navrhli štítky:
Hodnocení štítků
V tuto chvíli není co ohodnotit.
Klikněte na štítek, který se více hodí k produktu.
![]()
Nyní následuje 5x hodnocení štítků ostatních.
Proč nakupovat u nás?
-
Největší skladové zásoby sortiment všeho druhu -
Levná doprava doslova za pár kaček -
Spokojení zákazníci známka kvality -
Vyzvednutí kdekoliv místo vybíráte vy -
Skvělá zákaznická podpora neváhejte zavolat
Hodnocení od zákazníků Heureka.cz
5967 pozitivních recenzí
za posledních 90 dní
za posledních 90 dní
4.2
celková spokojenost
s obchodem
celková spokojenosts obchodem
"V tomto obchodě ráda a opakovaně nakupuji."
"Jsem spokojena"
"Velký výběr zboží,rychlí dodání"
"Velky vyber, dobre ceny a rychle dodani"
Hodnocení
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Vlček
Bolí vás často záda? Máte problémy se sehnout? Možná za to mohou vaše nepřirozené postoje. Sedíte-li často v předklonu a nahrbeně jednou se vám to vymstí. Dřív nebo později se objeví velká bolest a pak už bude pozdě. Tato kniha vám poradí jak správně chodit, jak sedět, abyste si mohli ve stáří už jen výskat a smát se ostatním o holích. Udělejte něco pro své zdraví a vaše tělo se vám odvděčí. Nebudete litovat.
Dana Vítek
Knížku jsem si koupila v době, kdy mě velmi trápila záda a docela jsem litovala, že se mi nedostala do ruky dříve. Mohla jsem mít život o hodně lehčí a bez bolestí. Kdo nepoznal bolesti zad neuvěří. Ono když se řekne houser, je to komické, ale ta bolest. Vždycky je lepší myslet na prevenci, než potom hasit požár. To platí i u zad, obzvláště v dnešní době. Knihu rozhodně doporučuji do každé knihovničky.
Ivuska
Další věcí, na kterou bychom si všichni měli dát pozor, je správné držení těla. Věřte nebo ne, ale za většinu nešvarů a bolístek, které nás trápí, si jednoduše můžeme sami. Neděláme pro své tělo vše, co potřebuje. Nebo to děláme, ale špatně. Jen se zamyslete nad tím, kolik hodin denně strávíte třeba v kancelářské židli a jak sedíte. To samé při chůzi... Pečujte o své tělo i v tomto směru, později se vám to vrátí. Tato kniha pomůže, je velmi dobře zpracovaná.
Ivana
I když mnoho lidí tuto knížku pořídí zejména proto, že cítí nekomfort v oblasti páteře, bolesti zad a podobně, já osobně bych doporučila tuto knihu jako základ pro všechny, kterým není jedno jejich zdraví - a to nejen fyzické, ale také psychické. Málokdo totiž ví, že rovná záda a správné držení těla jsou také základním předpokladem pro to, aby v našem těle dobře proudily energie, jejichž kanál vede právě přes páteř.
Soňa
Mile mě kniha překvapila, problematice se nějaký čas venuji a přesto jsem se dozvedela ještě další zajimave věci. Moc pěkné, doporučuji
Eva Porhanzlová
Velmi užitečná a hlavně praktická publikace pro všechny, kteří se zajímají o zdravý životní styl a záleží jim na sobě samém. Já sama mám problémy s chůzí a vzpřímenou postavou, proto jsem cenné rady v této knize jen uvítala. Líbí se mi, že jsou tam navíc fotografie, které celý obsah dokreslují a čtenář si může udělat obrázek, jak by jednotlivé cviky měly vypadat. Je dobré mít tuto knihu doma a mít ji vždy po ruce.
Kniha návstěv
Ověřené příspěvky jsou tak označené, ostatní jsou neověřené.
Martina
Ověřený příspěvek
Nakupuji zde pravidelně a vždy seženu co potřebuji a pokud není zboží skladem, komunikuje obchod a snaží se vyhovět. Maximální spokojenost
Libuše
Ověřený příspěvek
Nakupuji zde opakovaně a vždy je vše OK
Eva Skoupá
Ověřený příspěvek
Přeji všem krásný den,
vřele doporučuji navštívit tento obchod.
Já osobně zde nakupují opakovaně, vždy mi dorazí objednané zboží ve 100 % kvalitě. Byla jsem velmi překvapená rychlosti dodání, perfektní komunikace a informovanost o mě zásilce.
Opravdu vřele doporučuji.
Přeji krásný den.
S pozdravem Skoupá Evule
Věra
Jsem spokojená.
Jaroslava Livinská
Jsem s vasim obchodem i rychlosti dodaneho zbozi, velmi spokojena.
Jana Pikolová
Vše je Ok spokojenost kvalita zboží děkuji
Marie Dvořáková
Jsem spokojená s kvalitou dodaného zboží a také s dopravou
Naďa
už jsem zde nakoupila několikrát, obchod doporučuji
Vlastimil Černý
Ověřený příspěvek
Rád zde nakupují kupují i knihy z druhé ruky. Velká spokojenost!!!
Hana
Vše v pohodě, objednávám už poněkolikáté, doporučuji
Velkoobchodní spolupráce
Pokud máte zajímavý sortiment, neváhejte nás oslovit. Nabízíme zajímavé odběry, rychlé platby a respektuplnou spolupráci.
velkoobchody@megaknihy.cz
