zboží
(prázdné)
Kontakt
Účet
Chrápání a jak si s ním poradit
Zboží odesíláme do 1 až 2 dní
Uděláme maximum, aby to u Vás bylo co nejdříve
Pár kliknutí a zboží máte doma
Připravili jsme pro Vás rychlé a pohodlné nakupování
Poštovné a balné od 49 Kč
Pečlivě a bezpečně balíme každou objednávku
Nakupte teď a získejte slevu na další nákup!
Slevový kód najdete na účtence
107
Kč
Opravdu máme skvělé ceny a kromě toho dopravné a balné od 49 Kč. Neváhejte nakoupit!
Chrápání a jak si s ním poradit
Zboží odesíláme do 1 až 2 dní
107
Kč
Popis produktu
Vyřešte chrápání jednou provždy a dopřejte si klidný spánek bez rušivých zvuků. Tento průvodce nabízí praktická doporučení, jak omezit chrápání a zlepšit kvalitu spánku nejen sobě, ale i svému partnerovi.
Chrápání není jen nepříjemností, ale může negativně ovlivnit celkové zdraví a pohodu. Nadměrné chrápání často vede k poruchám spánku, oslabuje imunitní systém a může mít za následek srdeční problémy nebo potíže s krevním oběhem. Kromě toho zvyšuje stres, který může zatěžovat partnerské vztahy.
Tato kniha vás naučí, jak rozpoznat a eliminovat hlavní příčiny chrápání, jako jsou nadváha, dýchací obtíže nosem, hormonální vlivy nebo nevhodné návyky jako nadměrná konzumace alkoholu či užívání některých léků. Najdete zde také osvědčené metody a pomůcky, které vám pomohou výrazně snížit nebo dokonce úplně odstranit chrápání.
Proč právě tato kniha?
- Zlepší kvalitu vašeho spánku a tím i celkovou životní pohodu.
- Pomůže pochopit příčiny a nabídne konkrétní řešení vhodná pro každého.
- Umožní lepší vztahy díky tišším nocím bez rušivých chrápání.
- Podpoří zdraví prevencí komplikací spojených s dlouhodobým chrápáním.
- Vhodná nejen pro trpící chrápáním, ale i pro jejich partnery.
Hlavní vlastnosti a obsah knihy:
- Přehled hlavních příčin chrápání a jak je řešit.
- Návody na zlepšení dýchání a podmínky pro zdravý spánek.
- Tipy na změnu životního stylu ovlivňující kvalitu spánku.
- Informace o dostupných pomůckách a léčebných metodách.
- Praktické rady, které snadno začleníte do každodenního života.
Nakupte společně
- Mohlo by Vás také zaujmout
- Další knihy autora
- Další zboží nakladatele
- Naposledy prohlédnuté
Sběratelské záložky
Podobní autoři
České osobnosti na návštěvě v Megaknihách!
Pravidelně k nám do Megaknih chodí známe české osobnosti a povídáme se s nimi o knihách. Pozvání k nám do Knižního zákulisí přijali zajímavé české osobnosti, například Jirka Mádl, Roman Vaněk, Veronika Žilková, Bořek Slezáček, Josef Maršálek, Martina Preissová a mnoho dalších!
Štítky knihy
Návrh štítků k produktu
Navrhněte maximálně 5 klíčových slov (štítků) k tomuto produktu.
Za každý přidaný štítek musíte poté 5x ohodnotit štítky ostatních.
Nezapomeňte navrhnuté štítky uložit stisknutím tlačítka „Uložit přidané štítky“.
K této knize jste navrhli štítky:
Hodnocení štítků
V tuto chvíli není co ohodnotit.
Klikněte na štítek, který se více hodí k produktu.
![Obrázek produktu]()
Nyní následuje 5x hodnocení štítků ostatních.
Proč nakupovat u nás?
-
Největší skladové zásoby sortiment všeho druhu
-
Levná doprava doslova za pár kaček
-
Spokojení zákazníci známka kvality
-
Vyzvednutí kdekoliv místo vybíráte vy
-
Skvělá zákaznická podpora neváhejte zavolat
Naprostá spokojenost, mimo knih mají zajímavé věci za super cenu, ať se daří.
Jste nejlepší knihkupectví moc rádi u vás nakupujeme.
S nákupem jsem spokojená. Dodání brzy a v pořádku.
Spousta zajímavých a praktických věcí vhodné jako dárek
Chcete se dozvědět, co o nás napsali v knize návštěv další zákazníci?
Zobrazit další příspěvky
Hodnocení ověřená Heurekou
"Měla jsem prosbu a bylo mě vyhověno.Jsem velmi spokojena."
"Spokojenost"
"Jednoduchá a rychlá komunikace."
"Nákup proběhl v naprosté spokojenosti."
Hodnocení
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Nejsou zde žádné recenze. Buďte první a napište svoji!
