zboží
(prázdné)
Kontakt
Účet
Hledání ultra
Zboží máme skladem
Uděláme maximum, aby to u Vás bylo co nejdříve
Pár kliknutí a zboží máte doma
Připravili jsme pro Vás rychlé a pohodlné nakupování
Poštovné a balné od 59 Kč
Pečlivě a bezpečně balíme každou objednávku
Nakupte teď a získejte slevu 10 Kč na další nákup!
Slevový kód najdete na účtence
Celou objednávku Vám odešleme v jednom balíku za 1 poštovné!
Vše dorazí najednou, bez dalších poplatků
217
Kč
Cena nižší o 27 % oproti DMOC
Běžně 299 Kč
Hledání ultra
Zboží máme skladem
217
Kč
Popis produktu
Objevte svůj nekonečný potenciál s knihou Hledání ultra
Chcete překonat své limity a změnit svůj život k lepšímu? Kniha Hledání ultra vám ukáže, jak to dokázal Rich Roll, který se proměnil z člověka se sedavým způsobem života a nadváhou v jedinečného sportovce ověnčeného vítězstvím v extrémních závodech.
Příběh Riche Rolla je zdrojem inspirace a motivace pro každého, kdo touží po změně. V říjnu 2006, těsně před čtyřicátými narozeninami, si uvědomil, že musí změnit svůj životní styl. S více než 20 kilogramy navíc a nemožností vyjít schody bez přestávky začal postupně přecházet k rostlinné stravě a pravidelně sportovat. Jeho proměna z běžného člověka středního věku na vytrvalostní sportovce je mimořádná. Po třech měsících tréninku dokázal uběhnout téměř maraton a během dvou let se zařadil mezi špičkové triatlonisty, včetně vítězství v legendárním závodě EPIC5.
Kniha Hledání ultra nejde pouze do hloubky praktických tipů pro změnu životního stylu, ale nabízí i osobní příběh Riche, který prožil náročné dětství a bojoval s alkoholem. Je to kniha o pevné vůli a odhodlání, které mohou pomoci každému z nás posunout hranice svých možností.
Proč si vybrat právě tuto knihu?
- Inspirace k osobní proměně: Příběh ukazuje, že i z největší krize je cesta ke zdraví a sebezdokonalování.
- Praktické rady: Naučíte se, jak změnit stravu a začít sportovat účinně a udržitelně.
- Motivace pro aktivní život: Kniha dokáže „nakopnout“ každého, kdo chce začít něco měnit.
- Skutečný příběh: Bez povyšování, s upřímností o životních obtížích i výzvách.
- Podpora zdraví a kondice: Zdůrazňuje přínosy vytrvalostního sportu a rostlinné stravy.
Klíčové vlastnosti knihy
- Druh produktu: kniha
- Autor: Rich Roll
- Tematika: osobní rozvoj, sport, zdravý životní styl, výživa
- Formát: text s praktickými i motivačními informacemi
- Obsahuje autentický příběh a rady pro změnu životního stylu
Detaily produktu:
- Nakladatel: Mladá fronta
- Kód:
- Jazyk: Čeština
- Vazba: Pevná s přebalem lesklá
- Počet stran: 256
- Šířka balení: 16.4 cm
- Výška balení: 24.2 cm
- Hloubka balení: 1.8 cm
- Váha balení: 561 g
Nakupte společně
- Mohlo by Vás také zaujmout
- Další knihy autora
- Další zboží nakladatele
- Naposledy prohlédnuté
Sběratelské záložky
Podobní autoři
České osobnosti na návštěvě v Megaknihách!
Pravidelně k nám do Megaknih chodí známe české osobnosti a povídáme se s nimi o knihách. Pozvání k nám do Knižního zákulisí přijali zajímavé české osobnosti, například Jirka Mádl, Roman Vaněk, Veronika Žilková, Bořek Slezáček, Josef Maršálek, Martina Preissová a mnoho dalších!
Štítky knihy
Návrh štítků k produktu
Navrhněte maximálně 5 klíčových slov (štítků) k tomuto produktu.
Za každý přidaný štítek musíte poté 5x ohodnotit štítky ostatních.
Nezapomeňte navrhnuté štítky uložit stisknutím tlačítka „Uložit přidané štítky“.
K této knize jste navrhli štítky:
Hodnocení štítků
V tuto chvíli není co ohodnotit.
Klikněte na štítek, který se více hodí k produktu.
![Obrázek produktu]()
Nyní následuje 5x hodnocení štítků ostatních.
Proč nakupovat u nás?
-
Největší skladové zásoby sortiment všeho druhu
-
Levná doprava doslova za pár kaček
-
Spokojení zákazníci známka kvality
-
Vyzvednutí kdekoliv místo vybíráte vy
-
Skvělá zákaznická podpora neváhejte zavolat
S nákupem jsem spokojená. Dodání brzy a v pořádku.
Díky za rychlý, levný, profi obchod a rozumnou cenu zaslání. Jsem spokojený. P.
Nejlepší obchod s knihami. Úžasný výběr zahraničních knih.
NEJLEPŠÍ e-shop s knížkami a doplňkovým sortimentem.
Chcete se dozvědět, co o nás napsali v knize návštěv další zákazníci?
Zobrazit další příspěvky
Hodnocení ověřená Heurekou
"Velká spokojenost a doporučujeme"
"Doporučuji všem vyzkoušet nákup."
"Vše super jako vždycky"
"Skvělá cena, bez problémů"
Hodnocení
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
sifka
Zajímavý sportovní i lidsky příběh, který líčí přerod běžného konzumního člověka na člověka, který se zajímá o své okolí, o své zdraví a stravování. Dokazuje všem, kteří mají pocit, že bez živočišné bílkoviny není možné podávat kvalitní sportovní výkony. Zde se nejedná pouze o kvalitní sportovní výkony, ale o ultra výkony... Takže čtenář má pocit, že co dokázal autor této knihy je rezervováno jen par vyvoleným, nikoliv právě tomuto nadšenému vegetariánovi. Pěkná čtivá kniha
Kuře
Mám moc ráda knihy o běhání a tato patří k těm, které se mi líbily. Kniha vypráví o člověku, rozhodnutém změnit svůj životní styl z konzumního na člověka s větším vhledem nejen do svého okolí, ale také do stravování a do zdraví. Rich se rozhodl, že se zbaví své dvacetikilové nadváhy, zrušil živočišné bílkoviny, změnil sedavý způsob života, jednoduše řečeno, zrodil se nový ultra běžec. Kniha je rozhodně čtivá a já ji mohu jen doporučit.
Petulinka
Záznam o jednom z nejúžasnějších a nejvíce inspirujících příběhů osobní proměny v průběhu krize středního věku. V říjnu 2006, den před svými čtyřicátými narozeninami si Rich Roll uvědomil, jaká budoucnost ho s největší pravděpodobností čeká. S více jak 20 kg nadváhy nebyl schopen vyjít schody bez přestávky. Bylo mu jasné, že sedavý způsob života si ho zcela podmanil. Většina z nás by na něco takového přestala okamžitě myslet. Rich naopak začal zcela jinak jíst, přešel především na rostlinnou stravu, a zbavil se přebytečného tuku. Současně začal pravidelně sportovat a v průběhu několika měsíců se z typického člověka středního věku stala vytrvalostní mašina. Když si jednoho rána, po tříměsíčním tréninku, šel Rich zaběhat a zjistil, že uběhl skoro maraton, pochopil, že by mohl začít závodit.
