Odoláte jedovatým větám, které vám kazí život?

Hoďte je za hlavu a naučte se, jak se nenechat ovlivnit negativními komentáři od okolí. Tato kniha vám ukáže cestu, jak si zachovat klid a sebevědomí i v situacích, kdy se vám někdo snaží podsouvat své nevyžádané rady a kritiku.

Jak zvládnout otravných rádoby pomocníků? Psychiatr Radkin Honzák nabízí praktické rady.

„Ty nechceš mít děti? Co z tebe bude? Tohle ti vůbec nesluší! Jak to, že nic nestíháš? Snaž se a pospěš si! Já ti to říkala! My to s tebou myslíme dobře!“ Tyto věty známe všichni a často nás dokážou rozlítit nebo při nejmenším zamotat hlavu. Přicházejí od rodičů, přátel, kolegů nebo partnerů a v sobě nesou skrytý jedovatý osten, který může naše duševní pohodu výrazně narušit. Radkin Honzák v této knize poradí, jak se proti takovým větám efektivně bránit a nenechat je ovlivnit svou psychiku. Naučíte se pochopit motivace druhých a najít vnitřní sílu je „hoď za hlavu“ a žít podle vlastních pravidel.

Proč si tuto knihu pořídit?

Díky ní získáte lepší psychickou odolnost, naučíte se lépe komunikovat a zbavíte se stresu z nevyžádaných rad a kritik. Je to praktická pomocník na cestě ke spokojenějšímu a klidnějšímu životu.

Výhody knihy Hoď je za hlavu

• Jedinečný pohled na časté společenské situace a jejich dopady na psychiku.
• Praktické tipy od uznávaného psychiatra Radkina Honzáka.
• Posiluje sebevědomí a naučí vás, jak nenechat okolí manipulovat vaším životem.
• Pomůže zvládnout stres způsobený vnějšími tlaky.
• Jednoduché a srozumitelné čtení vhodné pro každého, kdo chce pracovat na své psychické pohodě.

Obecné vlastnosti produktu

• Kniha je šitá na míru všem, kdo hledají ochranu před negativitou v běžném životě.
• Obsahuje reálné příklady a konkrétní rady.
• Autor je renomovaný psychiatr se zkušenostmi v oblasti psychoterapie a komunikace.
• Text je napsán čtivě a přehledně, ideální jako doplněk osobního rozvoje.
• Doporučená četba pro všechny, kdo chtějí zvýšit svou životní pohodu a klid.