Košík
zboží
(prázdné)
Kontakt
Účet 
The Psoas Solution (anglicky)
Zboží odesíláme do 3 až 5 dní
Pár kliknutí a zboží máte doma
Poštovné a balné od 49 Kč
Nakupte teď a získejte slevu na další nákup!
602
Kč
The Psoas Solution
(anglicky)
Zboží odesíláme do 3 až 5 dní
602
Kč
Popis produktu
Discover the key to healthy movement and proper posture!
The Psoas Solution offers a unique insight into the function of the psoas muscles, which play a crucial role in the body - from maintaining correct posture to stabilizing the hips and core during movement and exercise. If you want to improve your mobility, reduce pain, or increase training effectiveness, this book is an indispensable guide.
This book is the first comprehensive work to detail the function of the psoas muscles in posture, movement, and exercise. You will gain precise information on the functional anatomy, biomechanics, and motor control of this key muscle. Learn how the psoas contributes to core and hip stabilization, which is essential for everyday activities and athletic performance.
With this book you will better understand how proper care of the psoas muscles can prevent back pain, improve posture, and support overall bodily balance. The Psoas Solution is ideal for health and fitness professionals as well as anyone who wants to give their body top-level care.
Benefits
- A unique and detailed guide to the psoas muscle and its importance to the body.
- Supports better posture and helps prevent back pain.
- Increases training effectiveness through understanding psoas function.
- Suitable for professionals and laypersons seeking deeper body knowledge.
- Improves core and musculoskeletal stability for daily activities and sports.
Main features
- The book addresses the functional anatomy and biomechanics of the psoas muscles.
- Detailed analysis of the motor control of this muscle in various movement situations.
- An overview of the psoas's role in stabilizing the hips and core.
- Practical approaches focused on improving posture and mobility.
- A strong emphasis on linking theory and application in exercise and rehabilitation.
- Mohlo by Vás také zaujmout
- Další knihy autora
- Další zboží nakladatele
- Naposledy prohlédnuté
Sběratelské záložky
Podobní autoři
České osobnosti na návštěvě v Megaknihách!
Pravidelně k nám do Megaknih chodí známe české osobnosti a povídáme se s nimi o knihách. Pozvání k nám do Knižního zákulisí přijali zajímavé české osobnosti, například Jirka Mádl, Roman Vaněk, Veronika Žilková, Bořek Slezáček, Josef Maršálek, Martina Preissová a mnoho dalších!
Návrh štítků k produktu
Navrhněte maximálně 5 klíčových slov (štítků) k tomuto produktu.
Za každý přidaný štítek musíte poté 5x ohodnotit štítky ostatních.
Nezapomeňte navrhnuté štítky uložit stisknutím tlačítka „Uložit přidané štítky“.
K této knize jste navrhli štítky:
Hodnocení štítků
V tuto chvíli není co ohodnotit.
Klikněte na štítek, který se více hodí k produktu.
![]()
Nyní následuje 5x hodnocení štítků ostatních.
Proč nakupovat u nás?
-
Největší skladové zásoby sortiment všeho druhu -
Levná doprava doslova za pár kaček -
Spokojení zákazníci známka kvality -
Vyzvednutí kdekoliv místo vybíráte vy -
Skvělá zákaznická podpora neváhejte zavolat
Robert
spokojený zákazník
Naprostá spokojenost, mimo knih mají zajímavé věci za super cenu, ať se daří.
Jitka H.
spokojený zákazník
NEJLEPŠÍ e-shop s knížkami a doplňkovým sortimentem.
Marie Rondevaldova
spokojený zákazník
Ano jste super a to jak v odborných knihách, tarotových kartách tak v beletrii
Aneta
spokojený zákazník
Nejlepší obchod s knihami. Úžasný výběr zahraničních knih.
Chcete se dozvědět, co o nás napsali v knize návštěv další zákazníci?
Hodnocení od zákazníků Heureka.cz
2497 pozitivních recenzí
za posledních 90 dní
za posledních 90 dní
4.2
celková spokojenost
s obchodem
celková spokojenosts obchodem
"Rychlé dodání, skvělá komunikace."
"Rychlá komunikace a doprava zasilkovnou"
"amatérsky zabaleno"
"vše v naprostém pořádku"
Hodnocení
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Nejsou zde žádné recenze. Buďte první a napište svoji!
