Objevte lahodné recepty bez přidaného cukru, které potěší vaše chuťové buňky i zdraví!

Dobroty pro diabetiky jsou jedinečná kuchařka plná více než 60 receptů, které uspokojí nejen osoby s diabetem, ale i všechny, kteří chtějí omezit cukr ve své stravě. Ať už hledáte sladké dezerty bez přidaného cukru nebo chutné nízkosacharidové slané pokrmy, tato kuchařka vám nabídne řadu inspirací.

Recepty v této knize jsou přirozeně sladěné pomocí ovoce, stévie nebo medu, čímž zajišťují zdravou a přitom lahodnou chuť. Navíc mnoho receptů má varianty bez lepku nebo bez laktózy, což umožňuje široké využití pro různé výživové potřeby. Jídla jsou řazena podle ročních období, takže snadno využijete sezónní suroviny, což zlepší nejen chuť pokrmů, ale i vaši finanční náročnost.

Autorka Hana Čechová Šimková, zkušená kuchařka s pěticí dětí a mnohaletými zkušenostmi s dietními úpravami jídel pro různé zdravotní potřeby, předává své praktické znalosti a recepty v této kuchařce. Jejím cílem je ukázat, že i s diabetem či jinými dietními omezeními lze naplno užívat radosti ze skvělého a zdravého jídla.

Proč zvolit tuto kuchařku?

• Více než 60 zdravých receptů bez přidaného cukru vhodných pro diabetiky i zdravý životní styl
• Sladké i slané pokrmy včetně dezertů, salátů, polévek a hlavních jídel
• Variace bez lepku a laktózy pro široké spektrum výživových omezení
• Sezónní řazení receptů pro maximální využití dostupných surovin
• Ověřené zkušenosti autorky s praktickými dietními úpravami jídel

Hlavní vlastnosti kuchařky Dobroty pro diabetiky

• Autorka: Hana Čechová Šimková
• Počet receptů: přes 60
• Zaměření: diabetická a nízkosacharidová kuchyně
• Sladidla: přírodní (ovoce, stévie, med)
• Zahrnuje alternativy bezlepkové a bezlaktózové
• Recepty uspořádané podle ročních období