Kategorie

Posilování - anatomický průvodce

477 běžná cena 699 Kč

Zboží máme skladem a je připraveno k okamžitému odeslání
Poštovné jen 49
nejnižší v ČR

Nakladatel: Kopp
Kód:
ISBN: 978-80-7232-470-5
Rok vydání: 2015
Jazyk: Čeština
Vazba: Paperback
Počet stran: 192
Zařazení: příručky posilování anatomie člověka svalová soustava

Nákupem získáte tyto tři krásné dárky

Sběratelská záložka 1 - Alpy 1. K Objednávce od 1 kusů

Časopis Téma - vzorové číslo 2. K Objednávce od 3 kusů

DVD film - Noviny 3. K Objednávce od 4 kusů

Ojedinělá publikace mezi knihami o posilování! Prostřednictvím více než 600 dokonale provedených barevných ilustrací nahlédněte do nitra lidského těla v akci. Detailní kresby zobrazují svaly zapojené při každém cviku a nastiňují, jak se tyto svaly navzájem ovlivňují s okolními klouby a kostmi. Informace o jednotlivých cvicích poskytují mnohostranný pohled na posilování, který jinde nenajdete. Tento bestseller je navíc doplněn podrobným anatomickým popisem častých poranění včetně preventivních opatření a strečinkových cvičení, která Vám pomohou minimalizovat jejich riziko. Jednotlivé kapitoly se věnují postupně všem nejdůležitějším svalovým skupinám; zahrnují celkem 150 cviků pro paže, ramena, hrudník, záda, dolní končetiny, hýždě a břicho.
Odměny pro recenzenty
1
Recenze
vybrat si
Jméno
Vaše recenze
0
Jak se Vám kniha líbila?
Kniha která je specializovaná na konkrétní cíl a to na dopad cvičení na jednotlivé svalové skupiny. Anatomicky je to pravděpodobně nejlépe sestavená publikace kterou lze aktuálně na našem trhu sehnat. Možná mi chyběla větší univerzálnost, na druhou stranu, v názvu je jasně danné o čem to je. Na sestavení tréninků jak pro jednotlivce tak pro skupiny, stejně jako pro sestavení tréninku pro začátečníky je to číslo jedna
16/07/2017
Proč jsme tak levní?
Tato knížka je o 32% levnější než jinde. Díky čemu držíme ceny tak nízko?
Vyladili jsme logistiku
Mákli jsme si. Naše sklady a distribuční cesty fungují efektivně.
Šetříme na reklamě
Místo drahé reklamy vám radši dáme lepší služby. A taky nižší ceny.
Na dopravě nerýžujeme
Velké e-shopy si zvyšují marži vyšší cenou dopravy. U nás máte dopravu za 39.
Díky tomu vám dáme knihu Posilování - anatomický průvodce jen za 477 Kč.