BESTSELLER ,,NEW YORK TIMESA\"
PRZEŁOM W KOBIECEJ DIETETYCE HORMONALNEJ
Nie możesz schudnąć, choć masz wrażenie, że próbowałaś już wszystkiego? Stosowałaś każdy możliwy detoks, lecz twoja waga ani drgnie? Możesz to zmienić w bardzo prosty sposób - a przy okazji raz na zawsze pożegnać się z restrykcyjnymi dietami.
Dieta 7 hormonów jest banalnie prosta: eliminując w trzydniowych cyklach poszczególne typy żywności oddziałujące na każdy z 7 hormonów kluczowych dla metabolizmu kobiety, zrzucisz do 7 kilogramów w 3 tygodnie.
Kolejna dobra wiadomość: na diecie nie trzeba być cały czas.
Wystarczy, że odzyskasz równowagę hormonalną, aby naturalnie zrzucić zbędne kilogramy. Po zakończeniu 3-tygodniowego resetu hormonalnego, wyposażona w wiedzę o potrzebach swojego organizmu, będziesz w stanie samodzielnie zadbać o swoje zdrowie i utrzymać smukłą sylwetkę.
ULECZ SWÓJ METABOLIZM I CIESZ SIĘ ZDROWĄ WAGĄ!
Dieta 7 hormonów może być właśnie tym, czego potrzebujemy, żeby położyć kres dietom dla kobiet.
- Mark Hyman, bestsellerowy autor według ,,New York Timesa\"
Dieta 7 hormonów to przełomowy przewodnik po zdrowiu hormonalnym - wciągający, przekonujący, zabawny. Czegoś takiego jeszcze nie widziałam (...). Ta książka to prawdziwy skarb.
- Marci Shimoff, autorka bestsellerowych poradników
schovat popis- Nakladatel: Znak
- Kód:
- Rok vydání: 2021
- Jazyk: Polština
- Vazba: Taschenbuch
- Počet stran: 352
- Šířka balení: 14.6 cm
- Výška balení: 20.6 cm
- Hloubka balení: 2.5 cm
- Váha balení: 406 g
Recenze