Kategorie

Rychlé meditace pro zklidnění těla a mysli

Autor: Eric Harrison

185 běžná cena 219 Kč

Zboží máme skladem a je připraveno k okamžitému odeslání
Poštovné jen 49
nejnižší v ČR

Nakladatel: GRADA Publishing, a.s.
Kód:
ISBN: 978-80-247-3768-3
Jazyk: Čeština
Druh: Kniha
Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá
Počet stran: 160
Zařazení: příručky životní harmonie zvládání stresu zdravý životní styl meditační techniky meditace mysl a tělo

Nákupem získáte sběratelskou záložku

Limitovaná sběratelská záložka

Schází vám ve shonu všedního dne pocit uvolnění? Nemůžete meditovat, protože jste příliš zaneprázdnění či ve velkém stresu? Pak je tato kniha určena přesně vám. Najdete v ní mnoho rychlých meditativních cvičení, od půlminutových až po pětiminutové, které vám pomohou významně omezit pocit stresu, zlepšit vaše zdraví a získat více energie. Tato meditativní cvičení jsou snadno naučitelná a velmi efektivní. Můžete díky nim meditovat kdykoliv a kdekoliv - během chůze, jídla, práce, při čekání, cestování či dýchání... Pomohou vám žít "tady a teď" a více si užívat života. Autor, který je nejuznávanějším australským učitelem meditace, tato cvičení už naučil tisíce lidí, kteří by nikdy neměli čas či trpělivost pro delší meditace.
3
Recenze
Jak se Vám kniha líbila?
Naprosto doporučuji všem, komu jde o jejich zdraví, i kdyby měli dojem, že žijí zdravě! :)
31/07/2016
Kniha je určená nejen pro toho, kdo chce změnit svůj životní styl.
15/07/2016
Kniha mi byla doporučena mou přítelkyní. Moc mě oslovila a stále se k ní vracím a nacházím nové cenné rady a doporučení.
2/07/2016
Proč jsme tak levní?
Tato knížka je o 16% levnější než jinde. Díky čemu držíme ceny tak nízko?
Vyladili jsme logistiku
Mákli jsme si. Naše sklady a distribuční cesty fungují efektivně.
Šetříme na reklamě
Místo drahé reklamy vám radši dáme lepší služby. A taky nižší ceny.
Na dopravě nerýžujeme
Velké e-shopy si zvyšují marži vyšší cenou dopravy. U nás máte dopravu za 39.
Díky tomu vám dáme knihu Rychlé meditace pro zklidnění těla a mysli jen za 185 Kč.