Kategorie

Medical yoga

210 běžná cena 298 Kč

Zboží máme skladem a je připraveno k okamžitému odeslání
Poštovné jen 49
nejnižší v ČR

Nakladatel: Václav Lukeš
Kód: 333930
ISBN: 978-80-87419-33-5
Jazyk: Čeština
Druh: Kniha
Vazba: Pevná s přebalem lesklá
Počet stran: 168
Zařazení: příručky hathajóga tělesná cvičení

NAKUPTE SPOLEČNĚ

Zdravý životní styl
5 knih spolu za výhodnou cenu 1 004 Kč

Ušetříte 422

do kosiku

Nákupem získáte tyto dva krásné dárky

Limitovaná sběratelská záložka 1.

O kocourovi mikešovi a jeho přátelích 1 2. K Objednávce od 4 kusů

Jste již přívržencem jógy a chcete si prohloubit svou praxi a vyprecizovat ásany? Nebo chcete s jógou začít, nejste si ale jistí, zda vám spíše neuškodí než pomůže? Které z mnoha pozic jsou vůbec pro vás ty správné? Metoda medical yoga vám ukáže, jak si najít blahodárnou praxi, abyste se mohli chránit před přetížením a bolestmi a integrovat ásany do běžného života. K tomu medical yoga využívá znalosti spirální dynamiky a propojuje tisícileté vědomosti jogínů s poznatky z evoluce, anatomie a moderní medicíny. Vydejte se na uzdravující cestu k sobě!

Fascinující pohled dovnitř těla

Nechcete zůstat jenom při správném provedení ásan a chtěli byste také rozumět tomu, proč vlastně jóga dělá vašemu tělu tak dobře? Pak se nechte inspirovat jedinečnými anatomickými obrazy, které vám umožní vhled do propojení svalů ve vašem těle a otevřou vám oči.

  •  20 × 80: dvacet nejdůležitějších ásan a k tomu osmdesát variací
  •  potíže × ásana: vybrané ásany pro nejčastější diagnózy
  •  vnitřek × vnějšek: anatomické nákresy vám ukážou působení ásany v jediném náhledu
  •  7 × zdraví: sedm jógových sekvencí pro zdraví jednotlivých částí těla
3
Recenze
vybrat si
Jméno
Vaše recenze
Jak se Vám kniha líbila?
Vřele všem doporučuji! bavilo mě to.
12/08/2016
Skvělé nápady a rady, které se hodí..! doporučuji.
31/07/2016
Dobrá kniha. Přehledně zpracované informace.
1/07/2016
Proč jsme tak levní?
Tato knížka je o 29% levnější než jinde. Díky čemu držíme ceny tak nízko?
Vyladili jsme logistiku
Mákli jsme si. Naše sklady a distribuční cesty fungují efektivně.
Šetříme na reklamě
Místo drahé reklamy vám radši dáme lepší služby. A taky nižší ceny.
Na dopravě nerýžujeme
Velké e-shopy si zvyšují marži vyšší cenou dopravy. U nás máte dopravu za 39.
Díky tomu vám dáme knihu Medical yoga jen za 210 Kč.