Košík
zboží
(prázdné)
Kontakt
Účet
MEGA VÝHODNÉ
NÁDECH, VÝDECH
E-kniha
Ihned ke stažení
356
Kč
Digitální produkt, nejedná se o tištěnou knihu.
Dostupné formáty:
Elektronická kniha, určená ke čtení v mobilu, čtečce e-knih, počítači, tabletu apod. Nejedná se o tištěnou knihu.
Objevte sílu dechu a změňte svůj život k lepšímuNÁDECH, VÝDECH není jen kniha - je to cesta, jak znovu získat kontrolu nad svým tělem i myslí díky jednoduchým, ale účinným dechovým cvičením. Pokud toužíte po lepším spánku, zvládání stresu nebo hlubším propojení se sebou i ostatními, tato kniha...
číst celé
Popis produktu
Objevte sílu dechu a změňte svůj život k lepšímu
NÁDECH, VÝDECH není jen kniha - je to cesta, jak znovu získat kontrolu nad svým tělem i myslí díky jednoduchým, ale účinným dechovým cvičením. Pokud toužíte po lepším spánku, zvládání stresu nebo hlubším propojení se sebou i ostatními, tato kniha vám otevře dveře ke zdravějšímu a šťastnějšímu životu.
Autor Stuart Sandeman, jenž sám prošel těžkým obdobím a našel úlevu a sílu právě v práci s dechem, nabízí účinné techniky, které pomohly tisícům lidí. Díky této knize se naučíte nejen dýchat jinak, ale i měnit své myšlení a prožívání emocí. Cvičení vycházejí z vědeckých poznatků a jsou navrženy tak, aby podporovaly soustředění, zvládání bolesti a stresu a celkově zvyšovaly vaši výkonnost a životní pohodu.
NÁDECH, VÝDECH vás provede dobrodružnou cestou objevování vnitřní síly, kterou dýchání ukrývá. Naučíte se, jak dech využít jako snadno dostupný nástroj k objevení klidu, energie a radosti každodenního života.
Proč si tuto knihu pořídit?
- Zlepší kvalitu spánku a pomůže zmírnit stresové situace
- Zvládnete lépe bolest a nepříjemné emoce
- Objevíte zablokovaná přesvědčení a naučíte se je uvolnit
- Zvýšíte schopnost soustředění a výkon v různých oblastech života
- Prohloubíte vztahy k sobě i k druhým lidem
Co v knize najdete?
- Praktická dechová cvičení na každý den
- Vědecky podložené metody a doporučení
- Inspirativní příběhy a rady od zkušeného autora
- Návody, jak využít dech pro lepší psychickou i fyzickou kondici
- Podporu v rozvoji osobní síly a vnitřního klidu
- Mohlo by Vás také zaujmout
- Další knihy autora
- Další zboží nakladatele
- Naposledy prohlédnuté
Sběratelské záložky
Podobní autoři
Příběhy z Megaknih
5 zajímavostí o sérii Harry Potter
Miliony lidí zná celosvětový fenomén Harryho Pottera. V této nejprodávanější sérii všech dob se však skrývá celá řada
Megatým
Každý den pracujeme na tom, aby byl váš nákup co nejpříjemnější. Každý z nás má v týmu svou důležitou roli, a společně
5 nejvýraznějších literárních hrdinů všech dob
Literatura je pokladnicí podmanivých příběhů a postav, mezi kterými některé vynikají jako nadčasové symboly odvahy,
České osobnosti na návštěvě v Megaknihách!
Pravidelně k nám do Megaknih chodí známe české osobnosti a povídáme se s nimi o knihách. Pozvání k nám do Knižního zákulisí přijali zajímavé české osobnosti, například Jirka Mádl, Roman Vaněk, Veronika Žilková, Bořek Slezáček, Josef Maršálek, Martina Preissová a mnoho dalších!
Návrh štítků k produktu
Navrhněte maximálně 5 klíčových slov (štítků) k tomuto produktu.
Za každý přidaný štítek musíte poté 5x ohodnotit štítky ostatních.
Nezapomeňte navrhnuté štítky uložit stisknutím tlačítka „Uložit přidané štítky“.
K této knize jste navrhli štítky:
Hodnocení štítků
V tuto chvíli není co ohodnotit.
Klikněte na štítek, který se více hodí k produktu.
![]()
Nyní následuje 5x hodnocení štítků ostatních.
Proč nakupovat u nás?
-
Největší skladové zásoby sortiment všeho druhu -
Levná doprava doslova za pár kaček -
Spokojení zákazníci známka kvality -
Vyzvednutí kdekoliv místo vybíráte vy -
Skvělá zákaznická podpora neváhejte zavolat
Hodnocení od zákazníků Heureka.cz
1622 pozitivních recenzí
za posledních 90 dní
za posledních 90 dní
4
celková spokojenost
s obchodem
celková spokojenosts obchodem
"Rychlé doručení zboží."
"Spokojenost ve všem"
"Rychlé vyřízení objednávky. Plná spokojenost."
"vše dobré"
Hodnocení
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Nejsou zde žádné recenze. Buďte první a napište svoji!
Kniha návstěv
Ověřené příspěvky jsou tak označené, ostatní jsou neověřené.
Dana
Ověřený příspěvek
Obchod můžu jenom doporučit, objednávala jsem vícekrát a vždy všechno v pořádku a rychlé dodání
Pavel
Obchod doporučuji.
Zdeněk Krahulík
Plná spokojenost, solidní jednání.Je to spolehlivý e-shop, již mnohokrát jsem tam nakupoval Děkuji.
Adam Srstka
Ověřený příspěvek
Mega knihy nikdy nezklamou jsou prostě nejlepší doporučuji nejsou žádný problémy a jsem z toho šťastný. Doporučuji si tady koupit.
Děkuji
Soběslavová Jana
Ověřený příspěvek
velice jsem si oblíbila MEGAKNIHY, velký výběr titulů a žánrů, cena příznivá a dodání obratem. Vřele doporučuji čtenářům
Jana Herejková
MEGAKNIHY nikdy nezklamou a patří k těm , kde platím předem a nemám z toho obavy .
Děkuji
Alois
Rychlé dodání, dobré ceny..
Syma10
Super obchod, vždy spokojenost
Zlata Pátková
S nákupy jsem vždycky spokojená a vřele doporučuji
Jiří Pupík
Ověřený příspěvek
Není co dodat, nakupují v Mega knihy často, spokojenost.
Naposledy prohlédnuté
